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简述低姿垫球的特点。
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考题
多选题学习垫球的一般不采用的教学顺序应是（）。A正面垫一背垫垫——体侧垫——低姿垫；B高姿垫—中姿垫一低姿逆一—体侧垫；C正面垫一体侧垫一背垫一低姿垫；D中姿垫一高姿垫一体侧垫一背垫。
考题
问答题试述垫球的特点。
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