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前扑垫球的关键是在低姿和上体前倾度较大的情况下，两腿用力蹬地后才能扑出。
参考答案
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考题
原地单手肩上投篮的正确用力顺序是（）。A、投篮时手臂向前上方伸直、抬肘，使球从食、中指端投出B、投篮时下肢蹬地，左右手同时发力，手臂向前上方伸直，食、中指用力拨球将球投出C、投篮时下肢蹬地发力，手臂向前上方伸直，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球投出
考题
多选题学习垫球的一般不采用的教学顺序应是（）。A正面垫一背垫垫——体侧垫——低姿垫；B高姿垫—中姿垫一低姿逆一—体侧垫；C正面垫一体侧垫一背垫一低姿垫；D中姿垫一高姿垫一体侧垫一背垫。
考题
单选题原地单手肩上投篮的正确用力顺序是（）。A
投篮时手臂向前上方伸直、抬肘，使球从食、中指端投出B
投篮时下肢蹬地，左右手同时发力，手臂向前上方伸直，食、中指用力拨球将球投出C
投篮时下肢蹬地发力，手臂向前上方伸直，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球投出
考题
判断题跨步垫球是前扑、鱼跃、倒地、滚翻等垫球技术的基础。A
对B
错
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