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叙述眼保健操的方法。
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近日有网友发微博“围攻”眼睛保健操.称眼保健操残害中国青少年49年了.全世界仅中国做眼保健操，按摩毫无作用的穴位，49年来中国青少年近视率升至世界第二，达3.6亿人，做眼保健操无法改善视力，许多学生用脏手按摩导致红眼病、眼部感染等。中国中医科学院眼科医院原院长在接受媒体采访时则表示，尽管目前没有科学理论、临床试验证明做眼保健操确实能够预防近视，但它对眼睛的益处却显而易见。 下列各项如果为真，能够支持原院长观点的是（）A、眼保健操始于1963年，由北京医学院体育教研室刘世铭主任自创B、历经几十年的代代相沿，眼保健操已经成为中国校园文化传统的一部分C、有网友称，眼保健操很管用，平时上班看电脑觉得眼睛累了，偶尔做一下，感觉很舒服D、眼保健操通过经络穴位的按摩，改善眼部血液循环，使眼睫状肌得到放松
考题
问答题每天做眼保健操有何益处？
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