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伸展运动是构建瑜珈健美操的主要成分。
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考题
单选题下列哪项说法是错误的是()A
有氧运动:步行、游泳、骑自行车、短跑、跳舞、爬楼梯、打乒乓球B
最大心率:200减去你的年龄C
力量锻炼:俯卧撑、器械练习D
伸展运动:练习关节、韧带的柔韧性,比如瑜珈、体操等
考题
判断题街舞和瑜珈都不属于健身健美操。A
对B
错
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