在一次减脂训练中，以下符合“S”板块动作选择及顺序安排的是（）A、基于单一关节和局部肌肉选择动作B、由重到轻，由快到慢，由大到小C、哑铃卧推—传统划船

题目内容（请给出正确答案）

在一次减脂训练中，以下符合“S”板块动作选择及顺序安排的是（）

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考题马拉松运动的主导供能系统为（）A、磷酸原系统B、糖酵解系统C、氧化能系统

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考题在JFS关节功能筛查中，直腿抬高动作2分，此时我们需要重点考虑（）A、改善后侧链柔韧性B、强化股直肌力量C、强化核心稳定性

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考题对核心功能描述错误的是？（）A、平板支撑、侧桥等训练针对的是核心维持姿势功能B、仰卧卷腹和抗阻体侧屈等动作都是非常好的核心稳定性训练C、死虫子训练到活虫子训练的进阶在于提升了维持姿势的难度

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考题肩胛上回旋功能缺失时，在进行上肢竖直推过程中，容易诱发什么问题（）A、肩峰下撞击B、活动幅度过大C、肌肉刺激充分

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考题 JFS关节功能筛查中，屈髋测试，双手为什么要离开膝盖？（）A、帮助肩胛更好收紧B、观察脊柱能否维持伸展C、避免被测试者偷懒

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考题以下关于高原环境下的运动描述正确的是？（）A、最大摄氧量随海拔高度的增高而增加B、中等海拔高原环境对短跑类项目，如100~400m的短跑有明显影响C、在高原环境下，人体的基础代谢率会增加

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考题以下对基础动作模式的应用描述错误的是（）A、基础动作模式可以用于复杂技术动作的拆解B、基础动作模式的训练意义在于教会我们如何正确使用身体C、网球专项可以直观拆解为屈髋和旋转动作模式

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考题以下哪项不属于“SFJ”中关节训练板块的动作（）A、IOSB、二头弯举C、单臂实力举

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