考题
进行JFS关节功能筛查时,D字绕肩附加测试,背后交叉实验的意义是?()A、检验两侧活度幅度差异B、筛查是否出现疼痛C、检验肩关节稳定性
考题
对JFS关节功能筛查描述正确的是()A、用于评价结构系统的问题B、在评估之前需要对会员进行充分热身C、评估之前需询问会员有无心脏病高血压
考题
以下哪种人群不能进行JFS关节功能筛查?()A、无运动损伤史,无心脏病高血压B、腰痛急性期,无心脏病高血压C、存在非特异性腰痛,无心脏病高血压
考题
JFS关节功能筛查中,发现问题、解决问题的过程中,聚焦的最小单位应该是?()A、肌肉B、肌肉起止点C、关节
考题
在JFS关节功能筛查中,D字绕肩测试用于评价()A、肩关节稳定性B、肩关节灵活性C、肩关节周边肌肉力量
考题
在JFS关节功能筛查中,屈髋动作时如果出现评分1分的情况,不建议进行以下哪些训练()A、深蹲,硬拉B、卧推,引体向上C、俯卧撑,平板支撑
考题
以下哪个不是JFS关节功能筛查测试的前提条件?()A、高血压心脏病史B、无关节肌肉疼痛C、无长期训练经验
考题
JFS关节功能筛查中,D字绕肩的疼痛筛查,出现疼痛,其最有可能出现的问题是什么()A、肩胛胸关节稳定性不足B、肩峰撞击综合症C、肩关节周围组织紧张
考题
不可以进行JFS关节功能筛查的情况是()A、存在急性损伤B、存在非特异性腰痛C、无任何运动经验
考题
JFS关节功能筛查中,直腿抬高测试可以评价以下哪些关节功能?()A、肩与核心B、核心与髋关节C、核心与腘绳肌柔韧性
考题
通过JFS关节功能筛查,总分16分,无1分项,其准备期几周为宜()A、1周B、2周C、4周
考题
以下哪个训练动作能够帮助提高在JFS关节功能筛查当中,单足平衡动作的评分()A、单腿硬拉B、高脚杯深蹲C、侧蹲
考题
在JFS关节功能筛查中,屈髋动作时如果出现评分1分的情况,不建议进行以下哪些训练?()A、深蹲,硬拉B、卧推,引体向上C、攀岩,游泳
考题
JFS关节功能筛查中,屈髋动作评分为2分,应用哪种训练动作进行改善()A、被动牵拉腘绳肌B、花生球骨盆翻转C、屈髋动作模式学习
考题
以下对于JFS关节功能筛查的测试前提描述正确的是()A、需着肥大宽松的衣物进行测试B、关节肌肉疼痛处于急性期时不进行测试C、建议着硬底鞋进行测试
考题
单选题以下对于JFS关节功能筛查的测试前提描述正确的是()A
需着肥大宽松的衣物进行测试B
关节肌肉疼痛处于急性期时不进行测试C
建议着硬底鞋进行测试
考题
单选题以下哪种人群不能进行JFS关节功能筛查?()A
无运动损伤史,无心脏病高血压B
腰痛急性期,无心脏病高血压C
存在非特异性腰痛,无心脏病高血压
考题
单选题JFS关节功能筛查中,D字绕肩的疼痛筛查,出现疼痛,其最有可能出现的问题是什么()A
肩胛胸关节稳定性不足B
肩峰撞击综合征C
肩关节周围组织紧张
考题
单选题不可以进行JFS关节功能筛查的情况是()A
存在急性损伤B
存在非特异性腰痛C
无任何运动经验
考题
单选题JFS关节功能筛查中,屈髋动作评分为2分,应用哪种训练动作进行改善?()A
被动牵拉腘绳肌B
仰卧半轴伸展C
屈髋动作模式学习
考题
单选题以下哪个不是JFS关节功能筛查测试的前提条件?()A
高血压心脏病史B
无关节肌肉疼痛C
无长期训练经验
考题
单选题在JFS关节功能筛查中,屈髋动作时如果出现评分1分的情况,不建议进行以下哪些训练()A
深蹲,硬拉B
卧推,引体向上C
俯卧撑,平板支撑
考题
单选题以下哪种情况,不适宜直接进行JFS关节功能筛查?()A
高血压心脏病B
无关节肌肉疼痛C
无长期训练经验
考题
单选题在JFS关节功能筛查中,D字绕肩测试用于评价()A
肩关节稳定性B
肩关节灵活性C
肩关节周边肌肉力量
考题
单选题进行JFS关节功能筛查时,D字绕肩附加测试,背后交叉实验的意义是?()A
检验两侧活度幅度差异B
筛查是否出现疼痛C
检验肩关节稳定性
考题
单选题JFS关节功能筛查中,发现问题、解决问题的过程中,聚焦的最小单位应该是?()A
肌肉B
肌肉起止点C
关节
考题
单选题以下哪个训练动作能够帮助提高在JFS关节功能筛查当中,单足平衡动作的评分()A
单腿硬拉B
高脚杯深蹲C
侧蹲