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熟练掌握肌肉的分布特征对于肌肉的针对性锻炼是非常重要的。那么股四头肌位于人体的（）

  • A、大腿前部
  • B、小腿前部
  • C、大腿后部
  • D、小腿后部

参考答案

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考题 下列关于肌肉等长练习的描述，正确的是A:等长练习又称动力练习 B:可以对抗一定的负荷做关节的活动锻炼，同时也锻炼肌肉收缩 C:优点是有利于改善肌肉的神经控制 D:固定膝关节的股四头肌锻炼属于等长练习 E:可遵循大负荷、少重复次数，快速引起疲劳的原则进行
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考题 伤肢固定时肌肉活动的形式为（ ）。A.等长肌肉收缩锻炼 B.等张肌肉收缩锻炼 C.等动肌肉收缩锻炼 D.等速肌肉收缩锻炼 E.等距肌肉收缩锻炼
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考题 熟练掌握肌肉的分布特征对于肌肉的针对性锻炼是非常重要的。那么股二头肌位于人体的（）A、大腿后部B、小腿后部C、肩部D、上臂后部
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考题 坐骨神经主要分布到（）A、胸部皮肤和肌肉B、前肢的皮肤和肌肉C、腹壁皮肤和肌肉D、股部和后肢皮肤肌肉
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考题 对于锻炼肌肉的体积来言，（）次范围是最理想的。
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考题 半蹲功效：发展（）肌肉力量，锻炼大腿股四头肌和臀大肌群。A、肩部B、腹部C、腿部D、背部
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考题 深蹲功效：发展腿部肌肉力量，锻炼大腿股四头肌群和臀大肌群。
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考题 某部位肌肉连续多次受到应有强度和重量的刺激，那么就能达到锻炼这个部位肌肉效果。
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考题 熟练掌握肌肉的分布特征对于肌肉的针对性锻炼是非常重要的。那么腓肠肌位于人体的（）A、大腿后部B、小腿后部C、大腿前部D、小腿前部
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考题 熟练掌握肌肉的分布特征对于肌肉的针对性锻炼是非常重要的。那么比目鱼肌位于人体的（）A、大腿后部B、小腿后部C、大腿前部D、小腿前部
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考题 负重深蹲锻炼的肌肉有（）A、股四头肌B、肱二头肌C、胸大肌D、臀大肌
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考题 半蹲功效：发展腿部肌肉力量，锻炼大腿股四头肌和臀大肌群。
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考题 熟练掌握肌肉的分布特征对于肌肉的针对性锻炼是非常重要的。那么肱肌位于人体的（）A、腿部B、前臂部C、肩部D、上臂前部
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考题 阳光体育长廊锻炼项目中，“悬吊滑行”的功能是（）A、锻炼手指肌肉群、上肢肌肉群、肩部肌肉群、偏重握力和肌肉伸张B、锻炼腰部肌肉群、上肢肌肉群、肩部肌肉群、偏重前后折叠和腰部肌肉群C、锻炼手指肌肉群、上肢肌肉群、肩部肌肉群、偏重握力和肌肉伸缩D、锻炼腰部肌肉群、偏重左右扭动和背部肌肉群
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考题 熟练掌握肌肉的分布特征对于肌肉的针对性锻炼是非常重要的。那么肱三头肌位于人体的（）A、大腿部B、前臂部C、肩部D、上臂后部
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考题 下列肌肉中做脊柱侧屈可以得到锻炼的是（）。A、胸大肌B、股四头肌C、竖脊肌D、三角肌
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考题 直腿硬拉动作可以锻炼到以下什么肌肉（）A、股四头肌B、股内侧肌C、腓肠肌D、腘绳肌
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考题 判断题某部位肌肉连续多次受到应有强度和重量的刺激，那么就能达到锻炼这个部位肌肉效果。A 对B 错
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考题 单选题熟练掌握肌肉的分布特征对于肌肉的针对性锻炼是非常重要的。那么肱三头肌位于人体的（）A 大腿部B 前臂部C 肩部D 上臂后部
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考题 单选题熟练掌握肌肉的分布特征对于肌肉的针对性锻炼是非常重要的。那么股二头肌位于人体的（）A 大腿后部B 小腿后部C 肩部D 上臂后部
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考题 单选题熟练掌握肌肉的分布特征对于肌肉的针对性锻炼是非常重要的。那么比目鱼肌位于人体的（）A 大腿后部B 小腿后部C 大腿前部D 小腿前部
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考题 单选题熟练掌握肌肉的分布特征对于肌肉的针对性锻炼是非常重要的。那么股四头肌位于人体的（）A 大腿前部B 小腿前部C 大腿后部D 小腿后部
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考题 单选题熟练掌握肌肉的分布特征对于肌肉的针对性锻炼是非常重要的。那么肱肌位于人体的（）A 腿部B 前臂部C 肩部D 上臂前部
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考题 多选题负重深蹲锻炼的肌肉有（）A股四头肌B肱二头肌C胸大肌D臀大肌
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考题 单选题阳光体育长廊锻炼项目中，“悬吊滑行”的功能是（）A 锻炼手指肌肉群、上肢肌肉群、肩部肌肉群、偏重握力和肌肉伸张B 锻炼腰部肌肉群、上肢肌肉群、肩部肌肉群、偏重前后折叠和腰部肌肉群C 锻炼手指肌肉群、上肢肌肉群、肩部肌肉群、偏重握力和肌肉伸缩D 锻炼腰部肌肉群、偏重左右扭动和背部肌肉群
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