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下列不属于间歇训练法的心率指标的是()。
- A、180次/分
- B、150次/分
- C、120次/分
- D、90次/分
参考答案
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考题
间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间,如果用心率衡量,当心率恢复到()就可以进行下一次(组)训练。A、80~90次/分B、90~100次/分C、120~140次/分D、140~160次/分
考题
循环训练法依练习站之间、练习循环之间的间歇时间,可分为()A、比赛法、游戏法、分解法B、循环重复训练法、循环间歇训练法、循环持续训练法C、完整法、分解法、加难法D、持续法训练法、间歇训练法、循环训练法
考题
单选题循环训练法依练习站之间、练习循环之间的间歇时间,可分为()A
比赛法、游戏法、分解法B
循环重复训练法、循环间歇训练法、循环持续训练法C
完整法、分解法、加难法D
持续法训练法、间歇训练法、循环训练法
考题
单选题()是指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练方法。A
持续训练法B
变换训练法C
间歇训练法D
长距离训练法
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