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单选题
患者男性，60岁。血压140/90mmHg，诊断为Ⅰ级高血压，遵医嘱给予非药物治疗，下列错误的是（　　）。
A

参加举重活动

B

合理膳食

C

保持健康心态

D

减轻体重

E

气功及其他行为疗法

参考答案

参考解析
解析：
非药物治疗适用于各型高血压病人，尤其是对第Ⅰ级高血压，且无糖尿病、靶器官损害的以此为主要治疗。①减轻体重，减少热量，合理膳食，增加运动，BMI保持20～24kg/m2；②膳食限盐，一般每人每天平均食盐量降至6g；③减少膳食脂肪，补充适量优质蛋白质，多吃蔬菜和水果，应增加含钾多、含钙高的食物，如绿叶菜、鲜奶、豆类制品等；④增加及坚持适当体力活动（不包括举重等重体力运动），一般每周运动3～5次，每次持续30～60分钟；⑤减轻精神压力，保持健康心态，还可借助气功及其他行为疗法；⑥戒烟、限酒不吸烟，不提倡饮酒，如饮酒，每日饮酒中乙醇量不超过50g。
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考题 高血压患者控制血压最有效的方式是A.适量运动B.遵医嘱按时服用降压药物C.合理膳食D.给予患者心理支持E.保持心情愉悦
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考题 单选题高血压患者按照医嘱服药这一行为的强化因素是A 了解高血压药物治疗的意义B 对医生的信任C 药品的价格低廉D 买药方便E 遵医嘱服药后自觉症状减轻
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