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单选题
18～64岁年龄组人群参加身体活动的目的，不包括（ ）。
A
增进心肺、肌肉和骨骼健康
B
改善生活质量
C
减少慢性非传染性疾病
D
改善心血管健康的指标
E
减少抑郁症风险
参考答案
参考解析
解析：
18～64岁成年人的身体活动包括日常生活、家庭和社区环境内的休闲时间活动、交通往来、职业活动、家务劳动、玩耍、体育运动或有计划的锻炼等。该年龄组人群参加身体活动的目的是增进心肺、肌肉和骨骼健康，改善生活质量、减少慢性非传染性疾病、减少抑郁症风险。
18～64岁成年人的身体活动包括日常生活、家庭和社区环境内的休闲时间活动、交通往来、职业活动、家务劳动、玩耍、体育运动或有计划的锻炼等。该年龄组人群参加身体活动的目的是增进心肺、肌肉和骨骼健康，改善生活质量、减少慢性非传染性疾病、减少抑郁症风险。
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考题
关于身体活动的说法，不正确的是A.不同的身体活动类型促进健康的作用不相同
B.适度增加身体活动可以获得更大的健康效益
C.高强度的身体活动可能造成伤害
D.成人每周应至少参加五次以上中等强度的身体活动
E.高血压患者不应该参加身体活动
考题
我国先后于2011年出台了《中国成人身体活动指南（试行）》对于不同年龄人群的身体活动，从以下（）方面着重予以指南。
A.儿童、青少年身体活动指南
B.18－50岁成人身体活动指南
C.50-64岁成人身体活动指南
D.18－64岁成人身体活动指南
E.65岁以上成人身体活动指南
考题
有关身体活动与健康，下列说法不准确的是（）A、充分的身体活动对预防癌症无效B、增加身体活动的水平，有益作用也会随之增强C、定期进行充分的身体活动可减少由于心脏病或中风死亡的危险D、身体活动可改善慢性骨关节功能障碍人群的功能状况
考题
多选题我国先后于2011年出台了《中国成人身体活动指南（试行）》，对于不同年龄人群的身体活动，从以下哪几个方面着重予以指南？（ ）A儿童、青少年身体活动指南B18～50岁成人身体活动指南C50～64岁成人身体活动指南D18～64岁成人身体活动指南E65岁以上成人身体活动指南
考题
单选题身体活动按日常活动分类不包括（ ）。A
职业性身体活动B
交通往来身体活动C
身体协调性练习活动D
家务性身体活动E
业余休闲身体活动
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