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单选题
训练短跑运动员的速度训练时，应采用（）
A

短时间重复训练法

B

长时间重复训练法

C

短时间持续训练法

D

高强性间歇训练法

参考答案

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考题 填空题发展散打运动员的速度力量时，如果训练的主要目的是提高爆发力，可采用（）；如果训练目的是提高出拳、出腿的速度力量，可采用（）。若采用等动练习法时，则力求在（）以上的角速度条件下完成动作。
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考题 单选题训练短跑运动员的速度训练时，应采用（）。A 短时间重复训练法B 长时间重复训练法C 短时间持续训练法D 高强性间歇训练法
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考题 问答题什么是周训练计划的两段结构？试制订短跑运动员准备期一个基本训练周的训练计划。
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考题 填空题科学研究证明优秀短跑运动员的成功先天因素是（）的，后天训练是重要的。
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考题 问答题试制订短跑运动员准备期第一阶段的一个周的训练计划。
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考题 多选题速度轮滑运动员可常采用的提高速度的练习手段有（）A听信号的各种反应训练B提高速度的各种专门性动作及辅助性训练C提高频率的训练D提高动力性力量、快速力量和爆发力的训练
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考题 填空题速度.灵敏训练应安排在训练课的（）部，应在运动员（）高，精神（），运动欲望强的情况下进行
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考题 判断题移动速度训练时应使运动员有机体得到相对完全恢复。A 对B 错
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考题 填空题科学研究证明，优秀短跑运动员的成功先天因素是（）的，后天训练是（）的。
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