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题目内容 （请给出正确答案）
单选题
下列属于有氧运动的是（　　）。
A

扭转肢体

B

伸展

C

杠铃

D

哑铃

E

慢跑

参考答案

参考解析
解析：
有氧运动是指躯干、四肢等大肌肉群参与为主的、有节律、较长时间、能够维持在一个稳定状态、以有氧代谢为主要供能途径的运动形式，也叫耐力运动。如每小时4公里的中等速度步行、每小时12公里的速度骑自行车等均属于有氧运动。E项，慢跑属于有氧运动。
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