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题目内容 (请给出正确答案)
单选题
以下是平衡训练的基本原则,不包括()。
A

从静态平衡到自动动态平衡

B

从自动动态平衡到他动动态平衡

C

逐步缩减人体支撑面积

D

逐步减低人体重心

E

在保持稳定性的前提下逐步增加头颈和躯干运动


参考答案

参考解析
解析: 人体的重心越高,其稳定性就越差;因此平衡训练是从易到难,相对于重心来说,是从低到高的发展才是逐渐增加难度。
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考题 平衡训练的基本原则

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