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单选题
肌力训练时,主动运动+抗阻运动主要适用的肌力为( )。
A
0级
B
1~2级
C
2级
D
3~4级
E
1~3级
参考答案
参考解析
解析:
肌力训练的原则是尽可能地让患者主动参与,由被动运动到主动运动,由辅助运动到抗阻运动;而运动类型的选择,要根据患者的实际肌力水平,这样才能够得到最佳的训练效果。①肌力0级时,主要进行的是被动运动,还可以进行传递神经冲动的练习,以增强神经的营养,促进神经本身的再生;②肌力达到2级时,已经有肢体的活动,要让患者在主动运动的同时,辅以外力,以便完成最大幅度的关节运动;③3~4级肌力:由主动运动进展到抗阻运动。对抗较大阻力进行收缩,可增加运动单位募集率,从而提高训练效果。
肌力训练的原则是尽可能地让患者主动参与,由被动运动到主动运动,由辅助运动到抗阻运动;而运动类型的选择,要根据患者的实际肌力水平,这样才能够得到最佳的训练效果。①肌力0级时,主要进行的是被动运动,还可以进行传递神经冲动的练习,以增强神经的营养,促进神经本身的再生;②肌力达到2级时,已经有肢体的活动,要让患者在主动运动的同时,辅以外力,以便完成最大幅度的关节运动;③3~4级肌力:由主动运动进展到抗阻运动。对抗较大阻力进行收缩,可增加运动单位募集率,从而提高训练效果。
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抗阻训练B
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神经肌肉电刺激,助力运动D
以多点抗阻等长收缩训练为主E
以主动运动为主,亦可进行助力运动
考题
单选题加强肌力的训练方法不包括()。A
肌力运动B
主动运动C
抗阻运动D
负重运动
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