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判断题
减肥的最好方法就是节食,不吃高热量的食物。
A
对
B
错
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考题
很多女生人为了减肥,早餐只吃一个苹果和一杯豆浆,午餐只吃蔬菜,晚餐只吃一个香蕉,几乎不吃任何高热量食物。医生指出,长时间像这样的过度节食,不符合人体营养需求的规律,是极度不科学的减肥办法。
以下哪项最能支持医生的观点( )
A. 如果卡路里的摄入没有达到身体所需,会导致很多慢性疾病
B. 一个百岁老人的长寿秘诀就是每顿只食八分饱
C. 蔬菜水果不能满足身体所需能量
D. 每天只摄取蔬菜的实验鼠,寿命大大缩短了
考题
单选题男:我减肥都一个月了,一点儿效果都没有,我都快没有信心了。女:你这样只节食不锻炼怎么可能减下去?得改改方法了。问:女的认为怎样才能减肥?A
节食B
运动C
节食加锻炼D
节食一个月以上
考题
问答题节食减肥通常有哪些方法?为什么说一般人没有必要节食减肥?
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