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健美运动减肥的正确方法是节食+运动。
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考题
单选题女:我又胖了七八斤,必须减肥了。男:你又要节食减肥?身体受得了受不了啊?女:我这次打算运动减肥。男:那还行,你打算去跑步还是游泳?问:女的打算怎样减肥?A
少吃鱼B
多运动C
多吃水果D
吃减肥药
考题
单选题男:我减肥都一个月了,一点儿效果都没有,我都快没有信心了。女:你这样只节食不锻炼怎么可能减下去?得改改方法了。问:女的认为怎样才能减肥?A
节食B
运动C
节食加锻炼D
节食一个月以上
考题
问答题节食减肥通常有哪些方法?为什么说一般人没有必要节食减肥?
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