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问答题
跳高的助跑速度一般为7-8米/秒，慢于全速跑，但可以通踏跳获得较高的起跳高度，其主要的生物力学因素有哪些？

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考题 跳高技术包括()四个环节。 A.助跑、起跳、腾空、落地B.助跑、踏跳、腾空、落地C.助跑、起跳、过杆、落地D.助跑、踏跳、过杆、落地
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考题 撑竿跳高的助跑道宽最少()米,长最少应为()米,可能时不短于()米。
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考题 提高助跑起跳能力的练习有()。A、原地或助跑的各种纵跳B、摸篮板篮圈C、助跑起跳挥臂打树叶D、与网成不同角度助跑起跳
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考题 田径运动的跳跃项目可以划分为（ ）四个阶段。A.预备、助跑、踏跳、落地 B.助跑、起跳、腾空、落地 C.助跑、腾空、落地、前倒 D.起跑、加速跑、起跳、腾空
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考题 跳高助跑的主要作用是获得（ ）A.向上的垂直速度 B.获得最佳的起跳姿势 C.获得适宜的水平速度 D.获得适宜的起跳角度
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考题 背越式跳高技术的关键环节是（ ）。A.助跑与过杆 B.起跳与过杆 C.助跑与起跳 D.过杆与落地
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考题 在初中的跳高技术教学中，应先教（）技术。A、起跳B、助跑起跳C、过杆落地D、助跑
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考题 扣球时助跑起跳的第一步为踏跳步，第二步为方向步。
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考题 助跑起跳的作用——般是（）。A、接近来球一选择起跳点；B、接近来球一增加弹跳高度；C、接近来球一扣球有力；D、接近来球——获得水平速度。
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考题 助跑起跳踏跳制动时脚的着地动作一般应当是（）。A、前脚掌先着地B、全脚掌着地C、脚内侧先着地D、脚后跟先着地
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考题 扣球助跑起跳时两臂要用力加速向上摆动，其主要作用是（）。A、加快起跳速度B、增加空中平衡能力C、增加弹跳高度D、控制起跳时间
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考题 下列有关“跳高”动作，说法正确的是（）A、起跳腿向前迈步时，脚跟着地滚动到前脚掌蹬地起跳。B、跳起后两腿同时摆动过杆。C、助跑速度对跳的高度没有一点儿影响
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考题 急行跳高的完整动作是由助跑、起跳、落地三个基本环节组成
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考题 蹲距式跳远技术由（）四部分组成。A、助跑、起跳、腾空、落地B、助跑、起跳、过杆、落地C、起跳、疾跑、途中跑、重点跑
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考题 单选题扣球助跑起跳时两臂要用力加速向上摆动，其主要作用是（）。A 加快起跳速度B 增加空中平衡能力C 增加弹跳高度D 控制起跳时间
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考题 单选题决定跳高高度的首要因素为（）A 助跑速度B 踏跳脚离地时重心的高度C 起跳时向上的初速度和使重心上升的高度D 过杆时身体重心横杆的距离
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考题 问答题试述下蹲膝关节屈曲约为90º时，迅速起跳，起跳高度的主要生物力学因素。
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考题 单选题跳高助跑的任务是（）。A 获得向上的垂直速度B 获得最佳的起跳姿势C 获得向前运动的水平速度D 获得适宜的起跳角度
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考题 单选题蹲距式跳远技术由（）四部分组成。A 助跑、起跳、腾空、落地B 助跑、起跳、过杆、落地C 起跳、疾跑、途中跑、重点跑
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考题 判断题在利用助跑的跳高中，是通过起跳动作尽可能的把助跑获得的垂直速度最大限度的转换成水平速度。A 对B 错
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考题 单选题助跑起跳的作用——般是（）。A 接近来球一选择起跳点；B 接近来球一增加弹跳高度；C 接近来球一扣球有力；D 接近来球——获得水平速度。
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考题 单选题在初中的跳高技术教学中，应先教（）技术。A 起跳B 助跑起跳C 过杆落地D 助跑
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考题 单选题在跳跃运动中，助跑和起跳之间的正确关系应该是：（）A 助跑速度越快，起跳时对运动员腿部的起跳能力要求就越高；B 助跑速度越快，起跳的初速度越大，应尽量用个人的极限速度进行助跑；C 助跑速度越快，起跳的腾起角就越大；
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考题 判断题扣球时助跑起跳的第一步为踏跳步，第二步为方向步。A 对B 错
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考题 填空题跳高助跑起动点与起跳点之间的倾斜度不超过（）米。
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考题 填空题背越式跳高助跑路线，一般前段跑（）、后段跑（）。
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考题 单选题下列有关“跳高”动作，说法正确的是（）A 起跳腿向前迈步时，脚跟着地滚动到前脚掌蹬地起跳。B 跳起后两腿同时摆动过杆。C 助跑速度对跳的高度没有一点儿影响
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