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单选题
体育锻炼能使肌肉工作加强，使肌纤维（）
A

拉长

B

纤细

C

增粗

参考答案

参考解析
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考题 骨关节炎时保护关节功能包括A、减少肌肉力量B、过度负荷C、避免运动D、减轻体重E、加强体育锻炼
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考题 肌肉的基本单位是肌纤维,肌纤维内决定肌肉收缩能力的是肌球蛋白。运动时由于肌肉不断地收缩使肌球蛋白不断增加,因此易产生疲劳。() 此题为判断题(对，错)。
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考题 经常参加体育锻炼，可使心肌纤维增粗，心脏重量增加。
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考题 下面四种说法，正确的是（）A、经常的体力劳动可以代替体育锻炼B、体育锻炼能使关节囊和韧带增厚、加粗C、体育锻炼能加强骨的营养、改善骨的结构D、体育锻炼使肌纤维变粗，使肌肉粗壮有力，更发达
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考题 体育锻炼对少儿运动系统的影响是（）A、促进造骨过程进展加快；B、使肌肉毛细血管数量增加；C、关节灵活牢固D、白肌纤维增多
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考题 增加参与收缩肌纤维的数目，使肌肉收缩力量增大的过程称为肌纤维的募集。
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考题 体育锻炼能够促进新陈代谢使（）A、同化作用加强B、同化作用减弱C、异化作用加强D、异化作用减弱
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考题 系统的体育锻炼可提高运动器官的工作能力，主要表现在（）A、肌纤维的厚度变薄B、肌纤维的厚度增加C、肌腱变薄D、肌腱变厚E、脂肪储存增加
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考题 经常参加体育锻炼的好处是（）A、使肌肉变得粗壮有力，骨骼更坚固B、使心肌粗壮结实，提高心肌的工作能力C、使骨长长、长粗，使身体长高D、促进胸廓和肺的发育，增加肺活量
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考题 体育锻炼对肌肉形态结构的影响：（）A、肌肉体积增大，肌肉中脂肪减少B、肌纤维中线粒体数目增多，体积增大，肌肉内结缔组织增多C、肌肉内的化学成分发生增加，力量增大D、肌肉中毛细血管增多，参加体育锻炼的肌纤维数量增加
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考题 在健美训练中，能够使肌肉得到强烈的刺激，而使肌纤维增粗、肌肉的横断面增大、肌肉变得丰满结实。
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考题 体育锻炼可使肌纤维变粗，力量增强，从而使肌肉发达。
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考题 体育锻炼可以使肌纤维增粗，并且增加肌肉中蛋白质的含量，改善神经系统的调节能力，从而达到发展力量素质的效果。
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考题 体育锻炼对肌肉发展的良好影响（）A、肌肉体积增大B、肌纤维中线粒体数目增多，体积减小C、肌肉中脂肪减少D、肌肉内结缔组织增多
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考题 体育锻炼能使肌肉工作加强，使肌纤维（）A、拉长B、纤细C、增粗
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考题 体育锻炼使体重增加的良好表现为？（）A、脂肪增加B、水分增多C、肌肉和骨骼强健有力D、血液增多
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考题 使肌肉产生完全强直收缩的最低刺激频率取决于（）A、肌肉的兴奋值B、单收缩的时程C、刺激强度D、肌纤维数目
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考题 骨关节炎保护关节功能包括（）A、减少肌肉力量B、过度负荷C、避免运动D、减轻体重E、加强体育锻炼
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考题 多选题体育锻炼对少儿运动系统的影响是（）A促进造骨过程进展加快；B使肌肉毛细血管数量增加；C关节灵活牢固D白肌纤维增多
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考题 判断题在健美训练中，能够使肌肉得到强烈的刺激，而使肌纤维增粗、肌肉的横断面增大、肌肉变得丰满结实。A 对B 错
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考题 判断题体育锻炼可以使肌纤维增粗，并且增加肌肉中蛋白质的含量，改善神经系统的调节能力，从而达到发展力量素质的效果。A 对B 错
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考题 多选题体育锻炼对肌肉发展的良好影响（）A肌肉体积增大B肌纤维中线粒体数目增多，体积减小C肌肉中脂肪减少D肌肉内结缔组织增多
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考题 判断题体育锻炼可使肌纤维变粗，力量增强，从而使肌肉发达。A 对B 错
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考题 多选题下面四种说法，正确的是（）A经常的体力劳动可以代替体育锻炼B体育锻炼能使关节囊和韧带增厚、加粗C体育锻炼能加强骨的营养、改善骨的结构D体育锻炼使肌纤维变粗，使肌肉粗壮有力，更发达
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考题 多选题体育锻炼对肌肉形态结构的影响：（）A肌肉体积增大，肌肉中脂肪减少B肌纤维中线粒体数目增多，体积增大，肌肉内结缔组织增多C肌肉内的化学成分发生增加，力量增大D肌肉中毛细血管增多，参加体育锻炼的肌纤维数量增加
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考题 单选题系统的体育锻炼可提高运动器官的工作能力，主要表现在（）A 肌纤维的厚度变薄B 肌纤维的厚度增加C 肌腱变薄D 肌腱变厚E 脂肪储存增加
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考题 多选题经常参加体育锻炼的好处是（）A使肌肉变得粗壮有力，骨骼更坚固B使心肌粗壮结实，提高心肌的工作能力C使骨长长、长粗，使身体长高D促进胸廓和肺的发育，增加肺活量
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