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题目内容 (请给出正确答案)
单选题
健康规律进餐,属于促进健康行为特点的()
A

有利性

B

规律性

C

和谐性

D

统一性

E

适宜性


参考答案

参考解析
解析: 健康行为规律性是指行为规律有恒,而不是偶然行为。(一)促进健康行为的特点促进健康行为具有以下五个特点:(1.有利性行为有利于自身、他人及整个社会的健康,如不吸烟。(2.规律性行为规律有恒,而不是偶然行为,如定时定量进餐。(3.和谐性行为与所处环境相和谐。(4.一致性个体外显行为与内在心理情绪一致。(5.适宜性行为的强度能理性控制。
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