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单选题
针对JFS关节功能筛查中,因肩关节主动活度受限,无法完成过顶深蹲三分动作,应选择什么动作进行训练?()
A
背阔肌拉伸
B
肩外旋抗阻
C
Y字伸展
参考答案
参考解析
解析:
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考题
JFS关节功能筛查中,如过顶深蹲动作1分,以下描述正确的是()A、不可以进行负重深蹲训练,应先改善各关节功能B、进行并腿蹲试验,如果可以完成下蹲动作,则说明核心稳定性不足C、进行并腿蹲试验,如果可以完成下蹲动作,则说明足踝灵活性不足
考题
在进行JFS关节功能筛查中,过顶深蹲动作时,被测试者无法完成深蹲动作,抱膝并腿蹲同样无法完成下蹲,并腿脚跟垫PVC杆下蹲能够完成,此人可能是由何种原因引起的无法深蹲?()A、踝关节灵活度受限B、髋关节灵活度受限C、膝关节灵活度受限
考题
JFS关节功能筛查中,如过顶深蹲动作2分,以下描述正确的是()A、不可以进行负重深蹲训练,应先改善各关节功能B、进行仰卧落臂测试,如腰椎紧贴地面,手臂能够触碰到地面,说明肩主动灵活性不足C、进行并腿蹲试验,如果可以完成下蹲动作,则说明足踝灵活性不足
考题
在进行JFS关节功能筛查的过顶深蹲筛查动作的附加筛查时,被测试者无法完成徒手深蹲动作,但双脚并拢自然下蹲能够完成,此人最有可能是由何种原因引起的无法深蹲()A、踝关节背屈受限B、髋关节灵活性受限C、膝关节灵活性不足
考题
单选题JFS关节功能筛查中,如过顶深蹲动作1分,以下描述正确的是()A
不可以进行负重深蹲训练,应先改善各关节功能B
进行并腿蹲试验,如果可以完成下蹲动作,则说明核心稳定性不足C
进行并腿蹲试验,如果可以完成下蹲动作,则说明足踝灵活性不足
考题
单选题在进行JFS关节功能筛查中,过顶深蹲动作时,被测试者无法完成深蹲动作,抱膝并腿蹲同样无法完成下蹲,并腿脚跟垫PVC杆下蹲能够完成,此人可能是由何种原因引起的无法深蹲()A
踝关节灵活度受限B
髋关节灵活度受限C
膝关节灵活度受限
考题
单选题JFS关节功能筛查中,如过顶深蹲动作2分,以下描述正确的是()A
不可以进行负重深蹲训练,应先改善各关节功能B
进行仰卧落臂测试,如腰椎紧贴地面,手臂能够触碰到地面,说明肩主动灵活性不足C
进行并腿蹲试验,如果可以完成下蹲动作,则说明足踝灵活性不足
考题
单选题在进行JFS关节功能筛查的过顶深蹲筛查动作的附加筛查时,被测试者无法完成徒手深蹲动作,但双脚并拢自然下蹲能够完成,此人最有可能是由何种原因引起的无法深蹲()A
踝关节背屈受限B
髋关节灵活性受限C
膝关节灵活性不足
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