考题
根据JFS关节功能筛查的评分系统，参加GC减脂营的用户最低评分标准为（）A、3分B、2分C、1分
考题
JFS关节功能筛查结果24分，建议准备期时间为？（）A、1-2周B、4周C、6-8周
考题
以下哪种人群不能进行JFS关节功能筛查？（）A、无运动损伤史，无心脏病高血压B、腰痛急性期，无心脏病高血压C、存在非特异性腰痛，无心脏病高血压
考题
JFS关节功能筛查可以发现哪个系统的问题？（）A、结构系统B、功能系统C、控制系统
考题
以下对JFS关节功能筛查应用描述错误的是（）A、建议赤足测试B、筛查结果为准备期训练内容提供重要的参考依据C、测试过程中不要给会员任何的指引和帮助，尽量让他独立完成
考题
以下哪个不是JFS关节功能筛查测试的前提条件？（）A、高血压心脏病史B、无关节肌肉疼痛C、无长期训练经验
考题
一名初次训练的会员，被诊断出非特异性腰痛，对于他来说，首要内容是？（）A、改善核心灵活性B、改善核心稳定性C、进行JFS关节功能筛查
考题
JFS关节功能筛查中，体前屈动作不能筛查出？（）A、后侧链柔韧性B、脊柱前屈灵活性C、髋关节灵活性
考题
在JFS关节功能筛查中，进行直腿抬高筛查动作时，受试者主动压紧膝窝下方PVC杆是为了？（）A、避免骨盆翻转代偿B、增加关节活动度C、降低测试难度
考题
JFS关节功能筛查中，跪姿旋转2分动作，双膝跪地，微微屈髋是为了？（）A、解锁腰椎B、解锁髋关节C、锁定髋关节
考题
JFS关节功能筛查中，D字绕肩的疼痛筛查，出现疼痛，其最有可能出现的问题是什么（）A、肩胛胸关节稳定性不足B、肩峰撞击综合症C、肩关节周围组织紧张
考题
JFS关节功能筛查总分18分，且无0分项，通常来说准备期一般几周为宜（）A、1周B、2周C、4周
考题
在GSSC减脂周期中，准备期的成果判断标准为（）A、JFS关节功能筛查关键项2分B、最大力量水平增长C、3km跑进10分钟
考题
JFS关节功能筛查中，直腿抬高测试可以评价以下哪些关节功能？（）A、肩与核心B、核心与髋关节C、核心与腘绳肌柔韧性
考题
JFS关节功能筛查中，俯卧抗旋3分动作，双腿之间的宽度为（）A、与髋同宽B、双腿并拢C、与肩同宽
考题
以下哪种情况，不适宜直接进行JFS关节功能筛查？（）A、高血压心脏病B、无关节肌肉疼痛C、无长期训练经验
考题
通过JFS关节功能筛查，总分16分，无1分项，其准备期几周为宜（）A、1周B、2周C、4周
考题
JFS关节功能筛查中，过顶深蹲动作附加筛查，并腿抱膝下蹲，屏蔽掉了哪个关节限制（）A、髋B、膝C、踝
考题
我们通过JFS关节功能筛查，能更好的发现什么问题（）A、结构系统B、功能系统C、控制系统
考题
单选题以下对JFS关节功能筛查应用描述错误的是（）A
建议赤足测试B
筛查结果为准备期训练内容提供重要的参考依据C
测试过程中不要给会员任何的指引和帮助，尽量让他独立完成
考题
单选题以下哪个不是JFS关节功能筛查测试的前提条件？（）A
高血压心脏病史B
无关节肌肉疼痛C
无长期训练经验
考题
单选题在JFS关节功能筛查中，进行直腿抬高筛查动作时，受试者主动压紧膝窝下方PVC杆是为了？（）A
避免骨盆翻转代偿B
增加关节活动度C
降低测试难度
考题
单选题JFS关节功能筛查中，过顶深蹲动作附加筛查，并腿抱膝下蹲，屏蔽掉了哪个关节限制？（）A
髋B
膝C
踝
考题
单选题我们通过JFS关节功能筛查，能更好的发现什么问题（）A
结构系统B
功能系统C
控制系统
考题
单选题通过JFS关节功能筛查，总分16分，无1分项，其准备期几周为宜（）A
1周B
2周C
4周
考题
单选题以下哪种情况，不适宜直接进行JFS关节功能筛查？（）A
高血压心脏病B
无关节肌肉疼痛C
无长期训练经验
考题
单选题JFS关节功能筛查结果24分，建议准备期时间为？（）A
1-2周B
4周C
6-8周