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单选题
800米跑中参与的供能系统主要是()。
A

乳酸能系统

B

磷酸原系统和乳酸能系统

C

有氧氧化系统

D

有氧氧化系统和乳酸能系统


参考答案

参考解析
解析: 800米跑属于中距离跑,既对速度有一定要求又对耐力做出了考查,乳酸能系统供能时间大约为33秒,例如运动中400米、100米游泳等使用此系统供能。有氧氧化系统供能特点:ATP生成总量大,但是速率很低、持续时间很长,需要氧气的参与,终产物是水和二氧化碳,所以该系统是长时间耐力活动的物质基础。因此800米需要有氧氧化系统和乳酸能系统。
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考题 800米跑中参与的供能系统主要是( )。A.乳酸能系统 B.磷酸原系统和乳酸能系统 C.有氧氧化系统 D.有氧氧化系统和乳酸能系统

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考题 400米跑主要是发展糖酵解供能能力。

考题 为提高200米跑的成绩,应着重发展哪些系统?()A、有氧供能系统B、糖与脂肪的供能系统C、ATP——CP供能系统

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