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判断题
成套健美操动作一般包括头、肩、胸、髋、腰、腹、背和上下肢的运动，才能使人体得到全面的锻炼。
A

对

B

错

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考题 仰泳初学时，产生头高脚低（“坐”着游）的原因是（）A、收腹屈髋B、腰腹和下肢力量差C、怕呛水、喝水，抬高上体，头出水面D、打腿下压动作不好
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考题 单选题关于水中健美操的描述错误的是（）。A 充分利用了水的阻力和浮力，锻炼人的身体和塑造美的形体B 与陆上健美操相比，它的运动强度大，动作复杂，排汗多C 在水中人体各部位所受的浮力和压力均衡，动作相对舒展、柔和D 长期做水中健美操可调节人体的姿态和脊柱生理弯曲
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考题 判断题通过对人体的肩、胸、腰、腹、腿等部位进行训练，以提高人体的支撑能力和耐力。A 对B 错
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