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填空题
健美操成套动作安排的科学性与否，锻炼效果如何，取决于其（）安排是否合理。

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考题 对于普通的运动爱好者来说，检验运动负荷安排是否合理，运动强度是否适宜，锻炼是否科学，最简便的方法就是（）。
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考题 成套动作必须表现出健美操操化动作和难度动作的（）。
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考题 竞技健美操成套动作必须包括（）各类难度动作各一个。
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考题 健美操成套动作中，其运动幅度的大小，会直接影响（）的大小。
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考题 填空题健美操成套动作中，其运动幅度的大小，会直接影响（）的大小。
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考题 判断题成套动作的编排必须遵循人体运动生理规律，合理安排运动负荷，负荷要由小到大，逐步上升。A 对B 错
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考题 判断题成套健美操动作一般包括头、肩、胸、髋、腰、腹、背和上下肢的运动，才能使人体得到全面的锻炼。A 对B 错
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考题 填空题对于普通的运动爱好者来说，检验运动负荷安排是否合理，运动强度是否适宜，锻炼是否科学，最简便的方法就是（）。
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