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单选题
营养对健美运动来说，它是增进健康、控制体重、缩减脂肪、（）和改变人体体形的主要因素。
A

增长身高

B

娱乐身心

C

增长知识

D

增长肌肉

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考题 制定营养改善项目中的效益是指由于改善措施增进人体健康而可能带来的社会效益和经61济效益。（ ）此题为判断题(对，错)。
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考题 营养改善项目中的效益是指由于改善措施增进人体健康而可能带来的社会效益和经济效益。（ ）
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考题 体育锻炼必须和卫生保健想结合,才能增进人体健康。() 此题为判断题(对，错)。
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考题 体重由（）和（）构成，是客观评价人体营养和健康状况的重要指标A.身高 B.去脂体重 C.水分 D.腰围 E.脂肪体重
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考题 体重由( )构成，是客观评价人体营养和健康状况的重要指标。 A. 肌肉、脂肪和蛋白质 B. 脂肪体重和去脂体重 C. 蛋白质和脂肪 D. 水分和蛋白质
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考题 下列关于健康膳食的说法中，不正确的是：（）A、鱼、禽、蛋和瘦肉均属于动物性食物，是人类优质蛋白的良好来源B、进食量和运动是保持健康体重的两个主要因素，都不可缺少C、经常不吃早餐对身体没有影响，午餐要吃好，保证营养充足，晚餐要适量D、脂肪是人体能量的重要来源之一，但是脂肪摄入过多是引起肥胖、高血脂等多种慢性疾病的危险因素之一
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考题 油脂能（）营养，补充人体热能，增进食品风味。A、延缓B、改变C、降低D、增加
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考题 健美运动是表现人体形体健、力、美的体育运动项目，是一门人体修塑的体育学科。
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考题 营养对健美运动来说，它是（）、控制体重、（）、增长肌肉和改变人体体形的主要因素。
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考题 在我们的日常食物中，大多都含有脂肪，脂肪也是人体机能所需要的。但脂肪的摄入只能适量或降低到（），摄入过多或超过所需的量，都会对人体带来害处。对健美运动员来说，需要严格避免摄入脂肪性食物，即使不参加比赛也要避免摄入含脂肪的食物。A、最低限度B、最高限度C、最差限度D、最远限度
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考题 对健美运动员来说，需要严格避免摄入（）食物，即使（）比赛也要避免摄入含脂肪的食物。
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考题 营养对健美运动来说，它是增进健康、控制体重、缩减脂肪、（）和改变人体体形的主要因素。A、增长身高B、娱乐身心C、增长知识D、增长肌肉
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考题 对于健美运动员来说可以视纤维素为营养素之一。
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考题 健美操是在音乐伴奏下，以身体练习为基本手段、以（）为基础，达到增进健康、塑造人体健美和具有竞技性的一项体育运动。A、有氧运动B、无氧运动C、健美运动D、舞蹈动作
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考题 健美运动可以增进健康，改善体形体态和陶冶美好的情操。
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考题 营养是增进健康、控制体重、缩减脂肪、增长肌肉和改变人体体形的主要因素。
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考题 填空题对健美运动员来说，需要严格避免摄入（）食物，即使（）比赛也要避免摄入含脂肪的食物。
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考题 判断题健美运动是表现人体形体健、力、美的体育运动项目，是一门人体修塑的体育学科。A 对B 错
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考题 判断题健美运动可以增进健康，改善体形体态和陶冶美好的情操。A 对B 错
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考题 判断题对于健美运动员来说可以视纤维素为营养素之一。A 对B 错
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考题 单选题健美操是在音乐伴奏下，以身体练习为基本手段、以（）为基础，达到增进健康、塑造人体健美和具有竞技性的一项体育运动。A 有氧运动B 无氧运动C 健美运动D 舞蹈动作
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考题 填空题营养对健美运动来说，它是（）、控制体重、（）、增长肌肉和改变人体体形的主要因素。
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考题 判断题营养是增进健康、控制体重、缩减脂肪、增长肌肉和改变人体体形的主要因素。A 对B 错
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考题 单选题在我们的日常食物中，大多都含有脂肪，脂肪也是人体机能所需要的。但脂肪的摄入只能适量或降低到（），摄入过多或超过所需的量，都会对人体带来害处。对健美运动员来说，需要严格避免摄入脂肪性食物，即使不参加比赛也要避免摄入含脂肪的食物。A 最低限度B 最高限度C 最差限度D 最远限度
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考题 多选题体重由（ ）和（ ）构成 ，是客观评价人体营养和健康状况的重要指标 。A身高B去脂体重C水分D腰围E脂肪体重
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考题 判断题体育锻炼必须和卫生保健想结合，才能增进人体健康。A 对B 错
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考题 判断题营养改善项目中的效益是指由于改善措施增进人体健康而可能带来的社会效益和经济效益。A 对B 错
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