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单选题
每天的睡眠时间应占一天的()左右。
A
三分之一
B
四分之一
C
五分之一
参考答案
参考解析
解析:
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考题
关于睡眠的客观评估PSG的说法中不准确的是()。
A、入睡困难是指睡眠潜伏期大于等于30分钟B、睡眠时间不足390分钟C、睡眠治疗问题是指REM占睡眠总时间小于20%D、NREM浅睡眠占睡眠总时间10%,NREM深睡眠占睡眠总时间60%E、睡眠不实是觉醒次数2次,觉醒总时间40分钟
考题
老年人睡眠的特点是A.睡眠时间增多,每天需10小时B.睡眠时间增多,入睡潜伏期延长SXB
老年人睡眠的特点是A.睡眠时间增多,每天需10小时B.睡眠时间增多,入睡潜伏期延长C.睡眠时间增多,易多次醒转D.睡眠时间减少,每天需6小时E.睡眠时间减少,容易入睡
考题
中小学生要保持充分的睡眠放松眼部调节,保证眼睛可充分休息。说法正确的是()A、小学生每天睡眠时间应达到10小时B、中学生每天睡眠时间应达到9小时C、高中生每天睡眠时间应达到8小时D、以上均正确
考题
每天保证充分的深度睡眠对身体有益健康,建议每晚最佳睡眠时间为()A、每晚十点半到次日六点半左右B、每晚九点半到次日五点半左右C、每晚十一点半到次日七点半左右D、每晚十二点半到次日八点半左右
考题
单选题中小学生要保持充分的睡眠放松眼部调节,保证眼睛可充分休息。说法正确的是()A
小学生每天睡眠时间应达到10小时B
中学生每天睡眠时间应达到9小时C
高中生每天睡眠时间应达到8小时D
以上均正确
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