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判断题
在月经期进行适当运动，可减轻身体负担和烦燥等不良反应，起到调节情绪、舒筋活血、减缓疼痛的作用。
A

对

B

错

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考题 （）的运动常常起到保持身体平衡和稳定姿态重心的作用。A、头部B、四肢C、肩部D、腰节
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考题 单选题（）可以起到心理调节作用，不仅可以消除不良情绪，还能陶冶情操，提高生活品质。A 美食B 运动C 艺术D 娱乐
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