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进行耐力训练时控制心率控制在130-180次/分，既可发展运动员的有氧能力，又可以发展运动员的无氧能力，对运动员的心理起到良好的调节作用。
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考题
献血者体格检查标准，脉博要求：（）A、70—120次/分；高度耐力的运动员≥50次/分B、60—100次/分；高度耐力的运动员≥50次/分C、60—100次/分；高度耐力的运动员≥45次/分D、70—120次/分；高度耐力的运动员≥45次/分
考题
单选题献血者体格检查标准，脉博要求：（）A
70—120次/分；高度耐力的运动员≥50次/分B
60—100次/分；高度耐力的运动员≥50次/分C
60—100次/分；高度耐力的运动员≥45次/分D
70—120次/分；高度耐力的运动员≥45次/分
考题
单选题进行有氧练习时，强度一般控制在心率为（）A
130～150次/分B
110～130次/分C
120～140次/分D
140～160次/分
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