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做跳箱分腿腾越动作应注意发展（）

  • A、屈肌群的肌肉力量
  • B、伸肌群的肌肉力量
  • C、内收肌群的伸展性
  • D、外展肌群的伸展性

参考答案

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考题 某学校初一(1)班40名学生，第一次学习山羊分腿腾越（见图），学生甲在完成山羊分腿腾越动作练习时，腿有些弯，李老师说：“腿明显弯曲，腾空动作不明显，没有达到及格标准。”学生乙也出现了上述同样的问题，李老师说：“乙同学完成得还不错，如果你能在以后的练习过程中再注意一下腿的伸展，动作就更优美了。” 给出2个纠正“腿明显弯曲”动作的具体方法。
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考题 分腿腾越山羊和跳箱练习时，踏跳应采用（）。A、双脚B、单脚C、跨越
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考题 横马分腿腾越属于（）。A、侧腾越B、正腾越C、手翻腾越D、一般跳跃
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考题 在山羊分腿腾越的教学过程中，教师为了改进学生第一腾空的动作技术，应站位于（）帮助其后摆腿。
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考题 分腿腾越动作要领是什么？
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考题 分腿腾越练习时，保护人应站在（）。A、跳箱旁边B、垫子旁边C、跳箱前方
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考题 结合自己的学习体会，谈谈怎样才能学好横马分腿腾越这个动作。
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考题 山羊分腿腾越动作的易犯错误有哪些？如何纠正？
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考题 分腿腾越的教学手段有（）。A、面对墙上板起跳B、俯卧撑后摆腿推手跳成屈体分腿站立C、单脚站立做屈髋挺身练习D、近板做完全不后摆的山羊分腿腾越
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考题 分腿腾越练习时，保护人应站在跳箱前方。
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考题 做横马分腿腾越的完整练习时，保护者应位于横马的前侧方进行保护。
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考题 体操分腿腾越动作要领是什么？
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考题 分腿腾跃练习时，保护人应站在（）。A、跳箱正后方B、跳箱正前方C、跳箱两侧前方D、跳箱侧后方
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考题 跳箱分腿腾越练习时，保护人应站在（）A、跳箱前边B、垫子旁边C、跳箱旁边
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考题 分腿腾越练习时，保护人应站在（）。A、跳箱旁边B、垫子旁边C、跳箱前方D、跳箱后方
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考题 判断题做横马分腿腾越的完整练习时，保护者应位于横马的前侧方进行保护。A 对B 错
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考题 单选题分腿腾越练习时，保护人应站在（）A 跳箱旁边B 垫子旁边C 跳箱前方
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考题 单选题跳箱分腿腾越练习时，保护人应站在（）A 跳箱前边B 垫子旁边C 跳箱旁边
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考题 单选题分腿腾跃练习时，保护人应站在（）。A 跳箱正后方B 跳箱正前方C 跳箱两侧前方D 跳箱侧后方
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考题 单选题分腿腾越练习时，保护人应站在（）。A 跳箱旁边B 垫子旁边C 跳箱前方D 跳箱后方
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考题 判断题分腿腾越练习时，保护人应站在跳箱前方。A 对B 错
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考题 单选题做跳箱分腿腾越动作应注意发展（）A 屈肌群的肌肉力量B 伸肌群的肌肉力量C 内收肌群的伸展性D 外展肌群的伸展性
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考题 填空题在山羊分腿腾越的教学过程中，教师为了改进学生第一腾空的动作技术，应站位于（）帮助其后摆腿。
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考题 问答题山羊分腿腾越动作的易犯错误有哪些？如何纠正？
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考题 多选题分腿腾越的教学手段有（）。A面对墙上板起跳B俯卧撑后摆腿推手跳成屈体分腿站立C单脚站立做屈髋挺身练习D近板做完全不后摆的山羊分腿腾越
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