网友您好， 请在下方输入框内输入要搜索的题目：

题目内容 （请给出正确答案）

初学者实施胸大肌重量训练，其下列何项最适当、最安全（）

  • A、Machine.Chest.Press（器械握推）：12RM
  • B、Barbell.Bench.Press（哑铃胸部推举）：2RM
  • C、Cable.Cross.Over（绳索夹胸）：4RM
  • D、Dumbbell.Chest.Fly（哑铃夹胸）：6RM
  • E、以上皆非

参考答案

更多 “初学者实施胸大肌重量训练，其下列何项最适当、最安全（）A、Machine.Chest.Press（器械握推）：12RMB、Barbell.Bench.Press（哑铃胸部推举）：2RMC、Cable.Cross.Over（绳索夹胸）：4RMD、Dumbbell.Chest.Fly（哑铃夹胸）：6RME、以上皆非” 相关考题
考题 中暑时最容易发生肌肉痉挛的是()。 A、腹直肌B、腓肠肌C、胸大肌D、咀嚼肌E、面肌
查看答案
考题 关于双平面隆乳技术的注意事项叙述不准确的一项是()。 A、乳房下皱襞厚度小于0.5cm，不适合双平面。只能做传统的胸大肌下(PRP)B、面技术通过腋下、乳晕、乳房下皱襞都可以实施。但是，通过腋下切口操作最精准，通过下皱襞切口操作最不精准C、禁止切断胸骨缘胸大肌附着，以免造成无法修复的畸形D、通过乳晕切口进行双平面时，乳腺和胸大肌之间不可避免要进行剥离
查看答案
考题 全身最肥厚的肌是()。 A.缝匠肌B.股四头肌C.臀大肌D.股二头肌E.胸大肌
查看答案
考题 在选钢丝绳的安全系数时，应按( )原则选用。A.重物的重量B.最经济C.对应使用状态最安全、经济D.最安全
查看答案
考题 下列哪项是热痉挛最易发生痛性痉挛的肌肉A.腹直肌 B.胸大肌 C.肱二头肌 D.胸锁乳突肌 E.腓肠肌
查看答案
考题 中暑时最易发生肌肉痉挛的部位是A.腹外斜肌 B.腓肠肌 C.胸锁乳突肌 D.上臂肌群 E.胸大肌
查看答案
考题 下列组合训练顺序对初学者，最为不适当的是（）A、阔背肌→三角肌→肱三头肌B、前臂→肱三头肌→胸大肌C、阔背肌→三角肌→下背肌群D、胸大肌→阔背肌→股四头肌E、以上皆适当
查看答案
考题 有关抗阻训练的指导，下列最适当的叙述为（）A、若习惯重量训练的参加者，应实施由第1Set开始实施1RM强度的练习B、应提供包含有关柔软性的所有体力构成要素之课程计划C、即使有疼痛现象发生，为安全考虑应确保在ROM内实施训练即可D、只要部位肌群保持拮抗作用训练，就个人需求上下半身训练的平衡考虑可以省略
查看答案
考题 中暑时最易发生肌肉痉挛的部位是（）。A、腹外斜肌B、腓肠肌C、胸锁乳突肌D、上臂肌群E、胸大肌
查看答案
考题 胸大肌（）A、是全身最阔的肌肉B、止于肱骨小结节嵴C、可使上臂前驱、内收和旋内D、扩胸运动可发展其力量
查看答案
考题 位于胸上部最表浅的肌是（）。A、前锯肌B、胸大肌C、胸小肌D、肋间内肌E、肋间外肌
查看答案
考题 初学体育舞蹈时，通过把杆静立试训练练习身体站位，下列哪一项不是训练内容？（）A、双肩平正下沉B、提颈C、双目平视D、锻炼胸大肌
查看答案
考题 中心腱是下列何肌的结构（）。A、胸大肌B、胸小肌C、膈D、肋间肌E、腹直肌
查看答案
考题 胸壁最深的肌肉是下列哪一项（）。A、胸大肌B、胸小肌C、肋间肌D、背阔肌E、大圆肌
查看答案
考题 腋下隆胸最容易控制的层次是（）。A、胸大肌与胸小肌间隙B、胸小肌后间隙C、乳腺后间隙D、胸大肌筋膜下E、以上都不是
查看答案
考题 以下哪一项不是双杠臂屈伸可以训练到的肌肉？（）A、胸大肌B、背阔肌C、肱三头肌
查看答案
考题 虱传回归热肌肉疼痛最明显的部位是（）A、大鱼际肌B、胸大肌C、肱三头肌D、腓肠肌E、肱二头肌
查看答案
考题 单选题中暑时最易发生肌肉痉挛的部位是（）。A 腹外斜肌B 腓肠肌C 胸锁乳突肌D 上臂肌群E 胸大肌
查看答案
考题 单选题以下哪一项不是双杠臂屈伸可以训练到的肌肉？（）A 胸大肌B 背阔肌C 肱三头肌
查看答案
考题 单选题位于胸上部最表浅的肌是（）。A 前锯肌B 胸大肌C 胸小肌D 肋间内肌E 肋间外肌
查看答案
考题 单选题中暑时最容易发生肌肉痉挛的是（）A 腹直肌B 腓肠肌C 胸大肌D 咀嚼肌E 咬肌
查看答案
考题 单选题腋下隆胸最容易控制的层次是（）。A 胸大肌与胸小肌间隙B 胸小肌后间隙C 乳腺后间隙D 胸大肌筋膜下E 以上都不是
查看答案
考题 单选题初学体育舞蹈时，通过把杆静立试训练练习身体站位，下列哪一项不是训练内容？（）A 双肩平正下沉B 提颈C 双目平视D 锻炼胸大肌
查看答案
考题 单选题胸大肌（）A 是全身最阔的肌肉B 止于肱骨小结节嵴C 可使上臂前驱、内收和旋内D 扩胸运动可发展其力量
查看答案
考题 单选题胸壁最深的肌肉是下列哪一项（）。A 胸大肌B 胸小肌C 肋间肌D 背阔肌E 大圆肌
查看答案
热门标签
最新试卷