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滑跑练习对训练什么系统非常重要()。

A、无氧系统

B、有氧系统

C、免疫系统


参考答案

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考题 间歇训练法是指对多次练习时的()作出严格规定,反复进行练习的训练方法。A.练习次数 B.练习方式 C.间歇方式 D.间歇时间

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考题 什么练习/训练对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。A.耐力练习B.力量练习C.速度练习D.灵敏训练

考题 ()对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著训练作用。A.耐力练习B.力量练习C.速度练习D.协调性练习