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认知疗法通过认知和行为技术来改变来访者的不良认知,从而减轻或消除其情绪问题和非适应性行为。()
此题为判断题(对，错)。
参考答案
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考题
认知疗法的主要目标是()
A、利用集体的形式和氛围来帮助人们改变其适应不良行为或解决心理问题B、通过改变认知失真进而改变人的消极情绪C、强化合理信念，纠正某些不合理信念D、帮助来访者找出他头脑中不现实的、不合理的错误、扭曲的观念，并帮助他建立较为现实的认识问题的思维方法，减少扭曲的认知所造成的情绪及行为的不良后果
考题
认知疗法的原理是:()
A、根据人认知过程会影响其情绪和行为的理论假设，通过认知和行为技术来改变来访者的不良认知，从而减轻或消除其情绪问题和非适应性行为B、异常行为习惯同正常行为一样，都是学习的结果;既然人的行为习惯可以通过学习获得，同样也可以通过学习而改变或消除C、人和动物的肌肉放松状态与焦虑情绪状态是一对抗过程，一种状态的出现会对另一种状态起抑制作用。D、人的感觉反映的并不一定是真实的事件，而是受人的认知影响的。
考题
在对一名神经症患者的治疗中，医生根据认知过程影响情感和行为的理论假设，通过认知和行为技术来改变患者不良认知状态，这种疗法称为A.系统脱敏法B.厌恶疗法C.认知疗法D.模仿疗法E.放松训练法
考题
在各种心理治疗的方法中，（ ）认为心理治疗就是使来访者在无拘无束的会谈中领悟到心理异常的症结所在，并逐渐改变其行为模式，从而达到治疗目的的。（ ）是通过学习训练矫正行为障碍的一种治疗方法。（ ）是通过认知和行为技术改变来访者的不良认知的一类心理疗法的总称。（ ）认为心理治疗的关键是要创设一种同感、真诚、尊重的人际氛围，充分相信来访者。
A、精神分析疗法 B、人本主义疗法 C、认知疗法 D、行为疗法
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