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练习次数与练习重量无关

此题为判断题(对,错)。


参考答案

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考题 器械练习的过程就是练习次数和练习重量不断交替增加的训练过程。此题为判断题(对,错)。

考题 同一种方法,练习次数和练习重量不同,所达到的效果也不一样此题为判断题(对,错)。

考题 在动力性力量中,若要很快提高力量,应采用()A.重复次数多而阻力小的练习 B.重复次数少而阻力大的练习 C.最大重量的60% D.采用12-16次的重复次数

考题 以下哪种训练方法是发展爆发力最常用方法()。A.重量大、练习次数多 B.重量小、练习次数多 C.重量小、练习次数少 D.重量大、练习次数少

考题 以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法()。A.大重量的极限力量练习 B.中小重量的快速练习 C.长距离的跳跃练习 D.小重量多重复次数的练习

考题 在动力性力量中,若要很快提高力量,应采用()。A重复次数多而阻力小的练习B重复次数少而阻力大的练习C最大重量的60%

考题 以下哪种训练方法是发展爆发力最常用方法()。A重量大、练习次数多B重量小、练习次数多C重量小、练习次数少D重量大、练习次数少

考题 以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法()。A大重量的极限力量练习B中小重量的快速练习C长距离的跳跃练习D小重量多重复次数的练习

考题 负荷强度是指完成练习的数量、时间、次数、距离和重量。