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同一种方法，练习次数和练习重量不同，所达到的效果也不一样

此题为判断题(对，错)。

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考题 器械练习的过程就是练习次数和练习重量不断交替增加的训练过程。此题为判断题(对，错)。
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考题 以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法()。A.大重量的极限力量练习 B.中小重量的快速练习 C.长距离的跳跃练习 D.小重量多重复次数的练习
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考题 以下哪种训练方法是发展爆发力最常用方法（）。A重量大、练习次数多B重量小、练习次数多C重量小、练习次数少D重量大、练习次数少
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考题 以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法（）。A大重量的极限力量练习B中小重量的快速练习C长距离的跳跃练习D小重量多重复次数的练习
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考题 负荷强度是指完成练习的数量、时间、次数、距离和重量。
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