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以下动作能够锻炼到肩袖肌群的是()。

A、站姿哑铃夹肘肩外旋

B、站姿哑铃肩外展

C、拉力器夹肘肩外旋

D、拉力器夹肘肩内旋

参考答案

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考题 肩袖肌群包括哪几块肌肉？
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考题 以下动作不是肩袖肌群抗阻训练的是( ) A、站姿哑铃夹肘肩外旋B、站姿哑铃肩外展C、拉力器夹肘肩肩外旋D、拉力器夹肘肩内旋
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考题 拉力器械内旋的动作可以发展肩袖肌群中冈上肌、冈下肌和小圆肌的力量。()
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考题 以下说法错误的是A、拉力器旋外锻炼肩袖肌群练习，当还原过程中，冈下肌做离心收缩B、拉力器旋外锻炼肩袖肌群练习，当旋外过程中，小圆肌做离心收缩C、俯卧撑练习中，当身体远离地面过程中，胸大肌作向心收缩D、俯卧撑练习中，当身体靠近地面过程中，胸大肌作离心收缩
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考题 肩袖肌群包括冈上肌、冈下肌、 小圆肌和肩胛下肌 （ ）此题为判断题(对，错)。
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考题 肱二头肌作为动原肌是它的对抗肌是（ ）。A.三角肌 B.肱三头肌 C.肩袖肌群 D.胸肌
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考题 3、下列属于肩袖肌群的有：（）。A．三角肌B．大圆肌C．肩胛下肌D．肱二头肌长头
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考题 1、肩关节周围的肌肉形成肌肩袖，其作用是稳定肩关节，以下肌肉不属于肌肩袖的是：A．三角肌B．冈上肌C．小圆肌D．肩胛下肌
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考题 【多选题】肩袖肌群包括A．冈上肌B．冈下肌C．大圆肌D．小圆肌E．肩胛下肌
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