为迅速发展练习者的最大力量，通常采用()A.动力性等长工作B.动力性等张工作C.静力性等长工作D.静力性等张工作

题目内容（请给出正确答案）

为迅速发展练习者的最大力量，通常采用()

A.动力性等长工作

B.动力性等张工作

C.静力性等长工作

D.静力性等张工作

参考答案

考题肌肉收缩的基本生理形式是A、等长收缩B、等张收缩C、等长收缩和等张收缩D、静力性收缩E、动力性收缩

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考题产生肌力最大的肌收缩形式是 ( )A、等长收缩B、向心性收缩C、动力性收缩D、静力性收缩E、离心性收缩

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考题有氧训练的基本运动形式是A、大肌群动力性运动B、大肌群静力性运动C、大肌群等长收缩运动D、小肌群动力性运动E、小肌群静力性运动

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考题维持人体的位置和姿势的收缩方式是() A.等长收缩B.等张收缩C.等速收缩D.静力性收缩E.动力性收缩

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考题徒手肌力评定的肌肉收缩形式是() A.静力性收缩B.等速收缩C.等张收缩D.最大自主收缩E.等长收缩

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考题肌肉的_______方式对发展最大力量的效果最为显著。A.等动性工作B.静力性等长工作C.动力性离心退让性工作D.动力性向心克制性工作

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考题肌肉收缩，产生张力使身体维持或者固定于一定的姿势，而无明显的位移运动，此种肌肉收缩产生的力量为（）。A．静力性肌肉力量B．动力性肌肉力量C．离心肌力D．超等长肌力

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考题肌肉收缩，产生张力使机体产生位移运动，此种肌肉收缩产生的力量为（）。A．静力性肌肉力量B．动力性肌肉力量C．离心肌力D．超等长肌力

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考题以下哪些方法属于力量训练的基本方法（）。A．动力性等长收缩训练和静力性等长收缩训练。B．等动收缩训练。C．超等长收缩训练。D．循环训练法

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