肌肉的_______方式对发展最大力量的效果最为显著。A.等动性工作B.静力性等长工作C.动力性离心退让性工作D.动力性向心克制性工作

题目内容（请给出正确答案）

肌肉的_______方式对发展最大力量的效果最为显著。

A.等动性工作

B.静力性等长工作

C.动力性离心退让性工作

D.动力性向心克制性工作

参考答案

考题为迅速发展练习者的最大力量，通常采用()A.动力性等长工作B.动力性等张工作C.静力性等长工作D.静力性等张工作

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考题肌肉收缩的基本生理形式是A、等长收缩B、等张收缩C、等长收缩和等张收缩D、静力性收缩E、动力性收缩

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考题产生肌力最大的肌收缩形式是 ( )A、等长收缩B、向心性收缩C、动力性收缩D、静力性收缩E、离心性收缩

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考题单手肩上投篮出手阶段，各原动肌的工作性质为（)A．向心工作B．离心工作C．退让工作D．静力性工作

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考题肌肉收缩，产生张力使身体维持或者固定于一定的姿势，而无明显的位移运动，此种肌肉收缩产生的力量为（）。A．静力性肌肉力量B．动力性肌肉力量C．离心肌力D．超等长肌力

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考题 4、肌力矩大于阻力矩，环节做（）工作A．静力性B．离心性C．克制性D．退让性

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考题肌肉收缩，产生张力使机体产生位移运动，此种肌肉收缩产生的力量为（）。A．静力性肌肉力量B．动力性肌肉力量C．离心肌力D．超等长肌力

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考题以下哪些方法属于力量训练的基本方法（）。A．动力性等长收缩训练和静力性等长收缩训练。B．等动收缩训练。C．超等长收缩训练。D．循环训练法

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考题 5、单手肩上投篮出手阶段，各原动肌的工作性质为（)A．向心工作B．离心工作C．退让工作D．静力性工作

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