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橄榄杖的正确使用方法是：双手持杖，用力要均匀，保持面杖的相对平衡。
参考答案
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考题
登山杖的作用（）。A、当你在凹凸不平的山路上前进的时候，登山杖可以保持你的身体平衡，避免一些摔倒或磕磕绊绊的发生B、过河的时候，登山杖等于你的身体又增加了支点了，但不利于河流中保持平衡C、上坡的时候，登山杖可以帮助你的脚助力，下坡时可以帮助减少膝部的震动，减少对身体的伤害D、走在有灌木丛的山路上时可能会有蛇，这时可以用登山杖在前面探路，起到打草惊蛇的作用
考题
高台滑雪运动员有不同的运动姿势，（）的姿势产生的空气阻力最小。A、滑雪杖置于身体两侧且躯干贴近大腿B、滑雪杖置于身体两侧且身体保持直立C、滑雪杖置于胸前且身体保持直立D、滑雪杖置于胸前且躯干贴近大腿
考题
单选题截瘫患者摆至步的行走方法为（ ）。A
伸出左腋杖→迈出右脚→伸出右腋杖→迈出左脚B
一侧腋杖和对侧足同时伸出→余下的腋杖和足再同时伸出C
同时伸出两支腋杖→双足离地，下肢同时摆动，双足到达腋杖附近D
伸出左腋杖→伸出右腋杖→两足同时拖地向前，到达腋杖附近E
先将肌力较差的一侧脚和两侧腋杖同时伸出→再将对侧足伸出
考题
多选题训练盲人使用盲杖行走的主要环节有哪些？（）A选择盲杖B正确握杖C盲杖的位置D手腕动作E摆动幅度
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