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大强度、短时间运动后的营养补充应以（）为主。

  • A、肉类、牛奶等蛋白质
  • B、淀粉类食物
  • C、豆类食物
  • D、水果、蔬菜等碱性食物

参考答案

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考题 含有大量糖类的食物有（）A、粮食和薯类食物B、鱼类和肉类食物C、水果和蔬菜类食物D、牛奶和鸡蛋
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考题 力量练习后的营养补充应以（）为主。A、肉类、牛奶等蛋自质B、水果、蔬菜等碱性食物C、豆类食物D、淀粉类食物
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考题 《中国居民平衡膳食宝塔中，所占比重最少的食物是（）A、谷类食物B、蔬菜和水果C、肉类等动物性食物D、奶类和豆类E、油脂类
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考题 问答题膳食应以哪类食物为主？为什么？（谷类、肉类、蔬菜、水果）
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考题 单选题《中国居民平衡膳食宝塔》中，所占比重最少的食物是（）A 谷类食物B 蔬菜和水果C 肉类等动物性食物D 奶类和豆类E 油脂类
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考题 单选题辅食添加顺序，正确的一组是（）A 谷类→动物性食物、豆类→蔬菜、水果B 蔬菜、水果→谷类→动物性食物、豆类C 蔬菜、水果→动物性食物、豆类→谷类D 谷类→蔬菜、水果→动物性食物、豆类E 动物性食物、豆类→蔬菜、水果→谷类
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考题 单选题参加较大强度、时间较长的运动后，应多食用（）。A 淀粉类食物B 蛋白质类食物C 脂肪类食物D 碱性食品
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考题 多选题蛋白质的营养价值较高的几种食物是（）A肉类B鱼类C蛋类D乳类E粮谷类F豆类G蔬菜水果
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