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蛙泳配合技术的练习可采用（）的方法。

  • A、推拉抓练习
  • B、勾绷脚练习
  • C、俯卧池边蛙泳腿蛙泳手臂加呼吸练习
  • D、站立蛙泳手臂加呼吸练习

参考答案

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考题 纠正蛙泳手臂划水路线过长的方法有（）。A.讲解、示范，明确动作要领B.减小划水幅度，采用限制性手段限制手臂后划过多C.多做陆上模仿和水中有固定支撑的练习，建立正确的动作定型D.提早收手时间
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考题 下面哪种练习方法属于重复练习法( )A.同一动作方式跳绳 100 次B.在公园里时跑时走 钟C.连续爬山 1 小时D.用蛙泳姿势和仰泳姿势连续慢游 20 分
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考题 脚部练习可采用哪些训练方法是()。 A、放松练习B、抬腿练习C、屈膝练习D、勾、绷脚尖练习
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考题 蛙泳比赛时在出发和转身后，允许运动员身体没入水中，可做（）手臂充分向后划至腿部的动作，在第一次手臂划水动作时，允许打一次蝶泳腿接蛙泳蹬腿动作。
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考题 陆上蛙泳腿模仿练习时可采用的顺序是（）。A、勾、绷脚练习；翻脚练习；坐撑蛙泳腿模仿B、翻脚练习；坐撑蛙泳腿模仿；勾、绷脚练习C、翻脚练习；勾、绷脚练习；坐撑蛙泳腿模仿D、勾、绷脚练习；坐撑蛙泳腿模仿；翻脚练习
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考题 蛙泳配合教学中的推拉板练习的动作是（）。A、把板子推出去后，蹬夹水B、把板子拉到胸前，蹬夹水C、把板子推出去后，收腿、翻脚D、把板子拉到胸前，收腿、翻脚
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考题 散打的抗击大力训练的有（）、手臂拍打沙包练习和手臂靠木桩练习。
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考题 完整蛙泳动作包括手臂动作、腿部动作、和（）几部分。A、呼吸B、手掌动作C、头部动作
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考题 “蛙泳式”的练习目的为，稳定肩胛、伸展脊椎、强化（）。
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考题 蛙泳臂腿配合的技术是什么？
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考题 在做排球专项素质的手臂力量练习中（）方法使用较多。A、提抓沙袋或哑铃练习B、双人推小车比赛C、手指推墙练习D、单双脚跳绳练习
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考题 以下不属于散打的抗击大力训练的是（）。A、双人靠臂练习B、手臂拍打沙包练习C、手臂靠木桩练习D、摔打假人练习
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考题 蛙泳腿、手、呼吸的配合节奏一般是（）（）（）。
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考题 完整的蛙泳动作包括（）A、手臂动作B、腿部动作C、呼吸D、头部动作
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考题 练习反蛙泳时，两膝（）。A、同肩宽B、要露出水面C、不要露出水面D、向内侧合拢
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考题 半陆半水坐撑池边蛙泳腿部练习时坐在池边可以体会到蹬水时水对于脚外侧和小腿的压力。
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考题 填空题散打的抗击大力训练的有（）、手臂拍打沙包练习和手臂靠木桩练习。
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考题 填空题“蛙泳式”的练习目的为，稳定肩胛、伸展脊椎、强化（）。
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考题 多选题完整的蛙泳动作包括（）A手臂动作B腿部动作C呼吸D头部动作
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考题 判断题徒手练习包括手臂和腿的基本练习、基本步伐与舞蹈步练习、摆动和绕环练习、躯干弯曲练习、波浪练习、平衡练习、转体练习、跳跃练习、弹性和松弛练习及近似技巧动作练习等，这些练习可以朝各个方向去完成。A 对B 错
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考题 单选题练习反蛙泳时，两膝（）。A 同肩宽B 要露出水面C 不要露出水面D 向内侧合拢
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考题 单选题以下不属于散打的抗击大力训练的是（）。A 双人靠臂练习B 手臂拍打沙包练习C 手臂靠木桩练习D 摔打假人练习
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考题 单选题徒手练习包括手臂和（）的基本练习。A 腿B 下肢C 腰
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考题 单选题艺术体操徒手练习包括手臂和（）的基本练习。A 腿B 下肢C 腰
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考题 填空题蛙泳腿、手、呼吸的配合节奏一般是（）（）（）。
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