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最大心率推算公式为()
- A、200-年龄
- B、220-年龄
- C、180-年龄
- D、220+年龄
参考答案
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考题
在有氧训练前可以按照年龄预计靶心率,作为运动强度指标A、[(160-年龄)×70%~85%]B、[(180-年龄)×70%~85%]C、[(200-年龄)×70%~85%]D、[(220-年龄)×70%~85%]E、[(240-年龄)×70%~85%]
考题
在有氧训练前可以按照年龄预计靶心率,作为运动强度指标A.[(160-年龄)×70%~85%]
B.[(180-年龄)×70%~85%]
C.[(200-年龄)×70%~85%]
D.[(220-年龄)×70%~85%]
E.[(240-年龄)×70%~85%]
考题
我国健身界常用的运动强度公式是()A、180-年龄=运动时的心率(次/min)B、200-年龄=运动时的心率(次/min)C、220-年龄=运动时的心率(次/min)D、240-年龄=运动时的心率(次/min)
考题
单选题在有氧训练前可以按照年龄预计靶心率,作为运动强度指标()A
[(160-年龄)×70%~85%]B
[(180-年龄)×70%~85%]C
[(200-年龄)×70%~85%]D
[(220-年龄)×70%~85%]E
[(240-年龄)×70%~85%]
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