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解脱的方法主要是：转腕、扳手指、反（扭）关节、推击等。
参考答案
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考题
当救生员接近溺水者时，同侧手被溺水者同侧手抓住(以左手被抓为例)，有二种解脱方法：A.1、扳指解脱法;2、推击解脱法B.1、压腕推肘法;2、推击解脱法C.1、转腕解脱法;2、推肘解脱法D.1、转腕解脱法;2、推击解脱法
考题
救生员接近溺水者时，头发被溺水者抓握时，可采用的解脱法有：（）A.1、推掌压肘解脱法;2、压腕扳指解脱法B.1、压掌推肘解脱法;2、转腕扳指解脱法C.1、压掌推肘解脱法;2、压腕扳指解脱法D.1、压掌肘击解脱法;2、转腕扳指解脱法
考题
当救生员接近溺水者时，同侧手被溺水者同侧手抓握时，可采用的解脱法有：（）A.1、压腕解脱法;2、推击解脱法B.1、转腕解脱法;2、肘击解脱法C.1、压腕解脱法;2、肘击解脱法D.1、转腕解脱法;2、推击解脱法
考题
一般解脱技术有4种：转腕、推击、扳手指、反(扭)关节。解脱后及时将溺者转为A.面对自己，并有效控制，以防止解脱后被再次抱持。B.背对自己，并放弃控制，以防止解脱后被再次抱持。C.侧对自己，并有效控制，以防止解脱后被再次抱持。D.背对自己，并有效控制，以防止解脱后被再次抱持。
考题
救生员接近溺水者时，头发被溺水者抓握(以溺水者右手抓握为例)，有二种解脱方法：A.1、转腕解脱法;2、推击解脱法B.1、压掌推肘解脱法;2、压腕扳指解脱法C.1、夹鼻推颌法;2、压腕扳指解脱法D.1、压掌推肘解脱法;2、转腕解脱法
考题
当救生员右手被溺水者右手抓住时,救生员可用被抓的__。
A.左手上提，向溺者右手虎口的相反方向转腕外翻下压解脱并控制住溺水者B.右手上提，向溺者右手虎口的相反方向转腕外翻下压解脱并控制住溺水者C.右手用推击法击打溺水者的左手解脱并控制住溺水者D.左手用推肘法解脱并控制住溺水者
考题
一般解脱技术有4种：转腕、推击、扳手指、反（扭）关节。解脱后及时将溺者转为（）A、面对自己，并有效控制，以防止解脱后被再次抱持。B、背对自己，并放弃控制，以防止解脱后被再次抱持。C、侧对自己，并有效控制，以防止解脱后被再次抱持。D、背对自己，并有效控制，以防止解脱后被再次抱持。
考题
当救生员接近溺水者时，同侧手被溺水者同侧手抓住（以左手被抓为例），有二种解脱方法：（）A、1、扳指解脱法；2、推击解脱法B、1、压腕推肘法；2、推击解脱法C、1、转腕解脱法；2、推肘解脱法D、1、转腕解脱法；2、推击解脱法
考题
救生员接近溺水者时，头发被溺水者抓握（以溺水者右手抓握为例），有二种解脱方法：（）A、1、转腕解脱法；2、推击解脱法B、1、压掌推肘解脱法；2、压腕扳指解脱法C、1、夹鼻推颌法；2、压腕扳指解脱法D、1、压掌推肘解脱法；2、转腕解脱法
考题
同侧单手腕（臂）被抓解脱法中的“推击解脱法”中救生员以单手虎口推击溺水者腕部的动作与“单手被双手抓握解脱法”中的推击动作相同。
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