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制定抗阻训练运动计划的首要依据为客户的锻炼目的。

参考答案

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考题 糖尿病运动锻炼最常用的方式是A、抗阻训练B、有氧训练C、肌力训练D、医疗体操E、健美训练
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考题 制定抗阻力训练运动计划具体内容之前，首先要明确客户锻炼目的此题为判断题(对，错)。
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考题 骨折愈合期(晚期)恢复肌力训练中，肌力为0～1级时采用A.抗阻训练B.神经肌肉电刺激，助力运动C.以多点抗阻等张收缩训练为主D.以多点抗阻等长收缩训练为主E.以主动运动为主，亦可进行助力运动
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考题 制定抗阻训练运动计划的首要依据为客户的锻炼目的此题为判断题(对，错)。
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考题 选择正确的锻炼方法和确定适当的()是制定抗阻训练运动计划的关键()A.训练场地B.训练器材C.运动装备D.运动负荷
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考题 制定适当的运动类型、强度、时间及频度，要以锻炼者的运动目的为依据此题为判断题(对，错)。
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考题 健身运动计划只包括有氧运动和抗阻训练。此题为判断题(对，错)。
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考题 选择正确的锻炼方法和确定适当的()是制定抗阻训练运动计划的关键A、训练场地B、训练器材C、哑铃飞鸟D、运动负荷
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考题 周围神经损伤后的运动训练程序，下列各项中正确的是A．被动运动-主动助力运动-抗阻运动-等速训练B．主动运动-被动运动-抗阻运动-等速训练C．被动运动-抗阻运动-主动运动-等速训练D．主动助力运动-被动运动-抗阻运动-等速训练E．被动运动-抗阻运动-主动助力运动-等速训练
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考题 A.抗阻训练 B.抗重力训练 C.神经肌肉电刺激，被动运动 D.以多点抗阻等长收缩训练为主 E.以主动运动为主，亦可进行助力运动骨折愈合期肌力训练中，肌力为4级时采用
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考题 选择正确的锻炼手段方法和确定适当的（）是制定抗阻训练运动计划的关键。A、训练场地B、训练器材C、运动负荷
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考题 客户的锻炼目的是制定抗阻训练计划的首要依据
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考题 制定运动处方前，首先对要进行体育锻炼的人进行（）.A、确立目标，选择项目B、制定锻炼时间，确立运动强度C、健康检查，体力测定D、制定训练计划，锻炼方法
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考题 健身锻炼计划与健美训练计划的训练目的、手段和方法均是不同的，反映在练习的安排上（）不是它们之间的区别。A、运动密度B、运动负荷量C、生理负荷量D、分部位训练
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考题 对心脏病患者进行体育锻炼时，其开始期应该采用的方法为（）A、耐力运动B、力量运动C、渐进抗阻训练D、关节准备活动
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考题 制定散打训练计划的依据是（）。A、运动员的现实状态。B、长期中、短期的训练目的、任务、目标。C、预定的训练时限。D、发展散打竞技能力各构成因素的基本训练原理、训练规律、训练方法。
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考题 骨折愈合期肌力训练中，肌力为4级时采用（）A、抗阻训练B、抗重力训练C、神经肌肉电刺激，被动运动D、以多点抗阻等长收缩训练为主E、以主动运动为主，亦可进行助力运动
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考题 骨折愈合期肌力4级伴有关节损伤时采用的肌力训练是（）。A、抗阻训练B、循环抗阻训练为主C、神经肌肉电刺激，助力运动D、以多点抗阻等长收缩训练为主E、以主动运动为主，亦可进行助力运动
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考题 骨折愈合期肌力训练中，肌力为2～3级时采用（）A、抗阻训练B、抗重力训练C、神经肌肉电刺激，被动运动D、以多点抗阻等长收缩训练为主E、以主动运动为主，亦可进行助力运动
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考题 骨折愈合期（晚期）恢复肌力训练中，肌力为0～1级时采用（）A、抗阻训练B、神经肌肉电刺激，助力运动C、以多点抗阻等张收缩训练为主D、以多点抗阻等长收缩训练为主E、以主动运动为主，亦可进行助力运动
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考题 心血管功能锻炼中抗阻训练的特点是______。
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考题 制定抗阻力训练运动计划具体内容之前，首先要确定客户的锻炼目的。
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考题 在抗阻训练中，运动量的逐步增加，是运动计划能够安全有效进行的保证
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考题 制定适当的运动类型、强度、时间及频度，要以锻炼者的运动目的为依据。
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考题 多选题制定运动处方前，首先对要进行体育锻炼的人进行（）.A确立目标，选择项目B制定锻炼时间，确立运动强度C健康检查，体力测定D制定训练计划，锻炼方法
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考题 单选题骨折愈合期肌力训练中，肌力为2～3级时采用（）A 抗阻训练B 抗重力训练C 神经肌肉电刺激，被动运动D 以多点抗阻等长收缩训练为主E 以主动运动为主，亦可进行助力运动
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考题 单选题对心脏病患者进行体育锻炼时，其开始期应该采用的方法为（）A 耐力运动B 力量运动C 渐进抗阻训练D 关节准备活动
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