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凯格尔运动锻炼的是哪块肌肉（）

  • A、盆底肌
  • B、腹直肌
  • C、膈肌
  • D、大腿内收肌

参考答案

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考题 下列肌肉叙述错误的是( ) A、腹壁肌肉由腹外斜肌、腹内斜肌、腹直肌、腹横肌构成B、膈肌由中心腱和肉质缘组成C、眼球有7块肌肉（4条直肌、2条斜肌、1条退缩肌）D、阴茎腹侧有2块退缩肌E、气管腹侧不是胸骨甲状舌骨肌而是肩胛舌骨肌
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考题 分娩最主要依靠A:盆底肌肉收缩 B:膈肌收缩 C:肛提肌收缩 D:子宫肌收缩 E:腹压
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考题 腹式呼吸主要依靠下列哪块肌肉的舒缩活动来完成( ) A．肋问外肌 B．腹直肌 C．肋间内肌 D．膈肌
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考题 腹式呼吸时用到的是下列哪些肌肉（）。A、膈肌B、腹横肌C、盆底肌D、斜方肌
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考题 下列哪些方法不是恢复盆底肌的（）。A、电刺激B、凯格尔运动C、猫式伸展D、举重
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考题 对凯格尔运动描述错误的是（）。A、找到嘘嘘一半时憋住的感觉B、运动前要憋尿C、盆底肌快速收缩=肌肉力量训练D、盆底肌慢速收缩=肌肉耐力训练
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考题 腹式呼吸训练的正确方式（）。A、姿势：站姿或屈膝平躺B、吸气：膈肌向下、腹横肌向外、盆底肌向下C、呼气：膈肌向上、腹横肌向内、盆底肌向上D、呼气：膈肌向下、腹横肌向内、盆底肌向上
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考题 以下对于膈肌、腹横肌、盆底肌等描述正确的是？（）A、膈肌收缩可以产生呼气动作B、腹横肌收缩可以产生吸气动作C、盆底肌可配合呼吸上下起伏
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考题 以下哪块肌肉共同附着于腹直肌鞘上？（）A、腹横肌，腰方肌B、腹斜肌，腹横肌C、腹斜肌，髂腰肌
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考题 直角悬垂举腿主要适用于发展以下哪块肌肉群（）A、大腿肌B、腹直肌C、腹内斜肌肉D、腹外斜肌
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考题 腹式呼吸主要依靠下列哪块肌肉的舒缩活动来完成？（）A、肋间外肌B、腹直肌C、肋间内肌D、膈肌
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考题 下列哪块肌肉参与大腿后伸（）A、股四头肌B、长收肌C、大收肌D、梨状肌E、臀大肌
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考题 腹部举重着重激活哪块呼吸肌？（）A、膈肌B、腹横肌C、盆底肌
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考题 以下哪块肌肉有位于髂嵴的附着点？（）A、膈肌B、腹横肌C、腹直肌
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考题 下列哪块肌肉与呼吸运动无关？（）A、大收肌B、膈肌C、肋间内肌D、胸大肌E、肋间外肌
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考题 下列哪块肌肉可以使髋关节伸（）A、大腿内收肌群B、股直肌C、臀大肌D、竖脊肌
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考题 腹股沟韧带由哪块肌肉的腱膜形（）。A、腹外斜肌B、腹内斜肌C、腹横肌D、髂腰肌E、腹直肌
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考题 单选题腹式呼吸主要依靠下列哪块肌肉的舒缩活动来完成？（）A 肋间外肌B 腹直肌C 肋间内肌D 膈肌
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考题 单选题下列哪块肌肉与呼吸运动无关？（　　）A 大收肌B 膈肌C 肋间内肌D 胸大肌E 肋间外肌
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考题 单选题以下哪块肌肉有位于髂脊的附着点？（）A 膈肌B 腹横肌C 腹直肌
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考题 单选题以下哪块肌肉共同附着于腹直肌鞘上？（）A 腹横肌，腰方肌B 腹斜肌，腹横肌C 腹斜肌，髂腰肌
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考题 单选题下列肌肉叙述错误的是（）A 腹壁肌肉由腹外斜肌、腹内斜肌、腹直肌、腹横肌构成B 膈肌由中心腱和肉质缘组成C 眼球有7块肌肉（4条直肌、2条斜肌、1条退缩肌）D 阴茎腹侧有2块退缩肌E 气管腹侧不是胸骨甲状舌骨肌而是肩胛舌骨肌
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考题 单选题凯格尔运动锻炼的是哪块肌肉（）A 盆底肌B 腹直肌C 膈肌D 大腿内收肌
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考题 单选题“腹部举重”着重激活哪块呼吸肌？（）A 膈肌B 腹横肌C 盆底肌
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考题 单选题下列哪块肌肉属于大腿内收肌群？（　　）A 半腱肌B 半膜肌C 股薄肌D 股内侧肌E 缝匠肌
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考题 单选题下列哪块肌肉参与大腿后伸（）A 股四头肌B 长收肌C 大收肌D 梨状肌E 臀大肌
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考题 单选题直角悬垂举腿主要适用于发展以下哪块肌肉群（）A 大腿肌B 腹直肌C 腹内斜肌肉D 腹外斜肌
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