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为了促进心理健康并保持健康体重，儿童青少年最好每天进行至少（）分钟的运动。

  • A、30
  • B、40
  • C、50
  • D、60

参考答案

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考题 依据WHO《有益健康的身体活动建议》，对于5－17岁儿童和青少年进行身体活动的推荐要点为（）。 A.每天应当至少进行60分钟中等强度到高强度身体活动 B.每天应当至少进行90分钟中等强度到高强度身体活动 C.每天身体活动超过60分钟将可获得额外的健康效益 D.每天身体活动超过90分钟将可获得额外的健康效益 E.每周应当包括至少3次加强肌肉和骨髓的活动
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考题 正压式空气呼吸器的有效供气时间应大于（）分钟A、30B、40C、50D、60
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考题 5-17岁儿童和青少年每天达到的运动量为（）A、至少10分钟中高强度运动B、至少100分钟中高强度运动C、至少30分钟中高强度运动D、至少30分钟低强度运动E、至少60分钟的中等到高强度身体活动
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考题 蒸汽锅炉压力在0.8Mpa以下的，暖管时间约为（）分钟。A、30B、40C、50D、60
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考题 为保持健康，每天最好进行（）中等强度的运动？A、1小时B、30分钟
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考题 连续读书写字（）分钟后应休息眼睛。A、30B、40C、50D、60
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考题 为了保持身体健康，推荐每周运动3-5天，每天至少运动。（）A、10分钟B、15分钟C、30分钟D、3小时。
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考题 和美国人谈话，一般应保持在（）厘米以外A、30B、40C、50D、60
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考题 蒸萝卜糕需（）分钟。A、30B、40C、50D、60
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考题 设备容器经清洗置换，并在作业前（）分钟内取样分析，合格后方可进行焊接作业。A、30B、40C、50D、60
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考题 司机在场段与场调办理电客车交接手续，并按规定于电客车出库前（）分钟进行整备作业。A、30B、40C、50D、60
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考题 进行封锁施工，应提前（）分钟，在车站“运统-46”（施工）上登记完毕。A、30B、40C、50D、60
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考题 室外机前部的通风空间至少要（）cm。A、30B、40C、50D、60
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考题 码垛机最大速度每分钟（）箱。A、30B、40C、50D、60
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考题 一般来说，每分钟（）拍的节奏与人的正常生理节奏正好共振，能使人保持身心平衡。A、30B、40C、50D、60
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考题 防毒衣防氢氰酸的防毒能力为（）分钟。A、30B、40C、50D、60
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考题 多选题关于5-17岁儿童和青少年进行身体活动描述正确的是（ ）A每天应当至少进行60分钟中等强度到高强度身体活动。B每天累计至少60分钟中等或低强度身体活动C每天身体活动超过60分钟将可获得额外的健康效益。D每天累计至少90分钟中等到高强度身体活动E每周应当包括至少三次加强肌肉和骨骼的活动。
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