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题目内容 (请给出正确答案)
多选题
关于运动处方的概念,以下哪些是正确的?(  )
A

于20世纪50年代被提出

B

于60年代末被世界卫生组织(WHO)采用

C

运动处方的基本原则即FITT-VE原则,即包括运动的频率、强度、时间和类型等身体活动四个基本要素(即FITT)

D

包括身体活动量和进度两个要素

E

运动进度取决于运动干预的目的、个体健康状况、体能水平等


参考答案

参考解析
解析:
运动处方的概念于20世纪50年代被提出,于60年代末被世界卫生组织(WHO)采用,目前已得到广泛的认可。运动处方的基本原则即FITT-VE原则,即包括运动的频率、强度、时间和类型等身体活动四个基本要素,以及运动量也即身体活动量和进度两个要素。其中,运动的进度取决于运动干预的目的、个体健康状况、体能水平等。
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