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单选题
强化训练的安排以（）为主：高速度、高紧张、高疲劳，几乎全部是听打训练。
A

超速度

B

基本功训练

C

超强度

D

略码使用

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考题 强化训练使学员通过（），适应紧张的实际速录工作，不至于手忙脚乱。A、超强度的训练B、紧张的训练C、长时间的磨炼D、超常时间的锻炼
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考题 在GSSC减脂周期中，以下对于基础期的训练内容描述正确的是（）A、以基于基础动作模式的力量训练动作为主B、无需继续进行关节功能的强化训练C、HIIT是本阶段最主要的训练主题
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考题 强化训练的安排以超强度为主：高速度、高紧张、高疲劳，几乎全部是（）。A、口头交流B、你追我赶C、看电视D、听打训练
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考题 高级速度训练的马拉松训练主要是长时间（）地速录听打和看打。目的是使训练者适应长时间速录工作的紧张状态，学会从生理上、心理上、脑力上进行全面性的调整适应和锻练，保证在实际工作中能持续、稳定地完成记录任务。A、高强度B、高速度C、高准确率D、大篇幅
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考题 低乳酸数值的间歇训练可提高速度素质，高乳数值的间歇训练提高速度耐力。
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考题 在青少年的短期集训中对于一些没有经过系统训练的运动员，在安排训练时（）A、以小负荷训练为主B、以中等负荷训练为主C、以大负荷训练为主D、以诱导性训练为主
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考题 单选题在青少年的短期集训中对于一些没有经过系统训练的运动员，在安排训练时（）A 以小负荷训练为主B 以中等负荷训练为主C 以大负荷训练为主D 以诱导性训练为主
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