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马拉松开赛前饮食需要注意什么？（）

  • A、吃高热量食物
  • B、补充适量的碳水化合物
  • C、喝酒

参考答案

更多 “马拉松开赛前饮食需要注意什么？（）A、吃高热量食物B、补充适量的碳水化合物C、喝酒” 相关考题
考题 足球运动员在赛前3～4小时应补充（ ）。A.高碳水化合物的饮食B.高脂类的饮食C.高蛋白质的饮食D.高脂与高糖的混合饮食
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考题 急性病毒性肝炎患者最合理饮食为 A、清淡饮食，适量维生素B、高热量，高蛋白C、高热量，高脂肪D、高糖，低脂肪E、高糖，适量维生素
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考题 对该患者的饮食护理不正确的是A.高热量、高蛋白、高维生素饮食B.适量饮水C.进食含糖高的食物D.少食产气食物E.少食便秘食物
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考题 孕期妇女膳食指南的内容包括（）。 A.补充叶酸，常吃含铁丰富的食物，选用碘盐 B.孕吐严重者，可少量多餐，保证摄入含必要量碳水化合物的食物 C.孕中晚期适量增加奶、鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入 D.适量身体活动，维持孕期适宜增重 E.忌烟酒，避免浓茶和咖啡
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考题 马拉松长跑运动员的饮食不应( )。A.注意钙、铁的补充 B.膳食脂肪占总能量的30%～35% C.及时补液，预防脱水 D.碳水化合物占总能量的80%～90% E.提供充足的能量
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考题 肾病综合征饮食护理应注意的一项是A.补充维生素 B.高蛋白的高热量饮食 C.高蛋白饮食 D.长期限低盐饮食 E.高热量饮食
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考题 急性病毒性肝炎患者最合理饮食为A.清淡饮食，适量维生素 B.高热量，高蛋白 C.高热量，高脂肪 D.高碳水化合物，低脂肪 E.高碳水化合物，适量维生素
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考题 对甲状腺功能亢进症病人的饮食护理，哪项不妥（）A注意补充水的摄入B禁喝浓茶、咖啡C多吃含碘丰富的食物D避免进辛辣等刺激性食物E高蛋白、高热量、高维生素
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考题 急性肝炎治疗中饮食应为（　）A高蛋白饮食B高热量高脂肪C高热量低脂肪D高碳水化合物E易消化的清淡饮食
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考题 下面预防维生素A缺乏的方法，哪些是正确的（）A、膳食中，注意多选择富含维生素A的食物B、经常补充动物肝脏、鱼、虾等食物C、常吃红、黄颜色的蔬菜和水果D、食用奶类或适量黄油E、常吃蛋类食物
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考题 马拉松开赛前饮食需要注意什么？（）A、吃高热量食物B、补充适量的碳水化合物C、喝酒
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考题 马拉松长跑运动员的饮食不应（）A、提供充足的能量B、碳水化合物占总能量的80%～90%C、及时补液，预防脱水D、注意钙、铁的补充E、膳食脂肪占总能量的30%～35%
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考题 下列哪一项是正确的饮食习惯（）A、一日三餐定时定量、注意营养搭配，提倡食物多样化B、想什么时候吃就什么时候吃C、早餐赶不上时间可以不吃D、为了减肥可以节制自己的饮食
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考题 骨质疏松的营养防治原则不包括（）。A、优先选用钙补充剂，同时注意饮食补钙B、选择含钙丰富的食物C、适度体育活动D、适量使用大豆制品
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考题 心力衰竭饮食原则哪项不妥？（）A、适当限盐B、高热量C、少量多餐D、注意补充富有钾、镁的食物E、需摄入含适量纤维素的食物
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考题 下列预防高血压的措施中，哪项是不正确的（）A、少喝酒、不吸烟B、低盐、低脂肪、低热量饮食C、肥胖者要节制饮食、减轻体重D、吃富含胆固醇食物E、应尽量少吃含碘较多的海产食物
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考题 以下哪些是破坏线粒体的因素？（）A、喝酒B、熬夜C、高糖高热量饮食D、以上都是
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考题 心力衰竭患者的饮食，下列哪项不妥（）A、适当限制钠盐B、高热量C、少量多餐D、补充富含钾、镁的食物E、需摄入含适量纤维的食物
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考题 运动员在比赛期间的饮食原则不包括（）。A、因比赛中要消耗大量营养，应大剂量补充蛋白质，以便恢复体能B、比赛期间能量需求大，饮食应该加大碳水化合物比例C、比赛前，应避免大量脂肪摄入D、赛前一餐的食物体积要小，重量要轻E、比赛期间不应以运动员自身喜好为主搭配膳食
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考题 为了减缓肾小球硬化的发生，临床上主要注意什么（）A、低盐饮食、适量蛋白质、高热量、高维生素饮食B、服用利尿药物C、避免上呼吸道感染D、适当的休息E、高蛋白高脂肪饮食
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考题 进入高原后的饮食应注意（）。A、多吃碳水化合物、易消化的食品B、多吃高蛋白的食物C、多食水果、蔬菜等富含维生素的食物D、晚餐适量增加
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考题 迫降后，进食时要注意的问题，水量多时，先吃碳水化合物；水量少时，吃蛋白食物。
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考题 单选题心力衰竭患者的饮食，下列哪项不妥（）A 适当限制钠盐B 高热量C 少量多餐D 补充富含钾、镁的食物E 需摄入含适量纤维的食物
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考题 单选题为了减缓肾小球硬化的发生，临床上主要注意什么（）A 低盐饮食、适量蛋白质、高热量、高维生素饮食B 服用利尿药物C 避免上呼吸道感染D 适当的休息E 高蛋白高脂肪饮食
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考题 单选题马拉松长跑运动员的饮食不应（）A 提供充足的能量B 碳水化合物占总能量的80%～90%C 及时补液，预防脱水D 注意钙、铁的补充E 膳食脂肪占总能量的30%～35%
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考题 单选题对甲状腺功能亢进症病人的饮食护理，哪项不妥（）A 注意补充水的摄入B 禁喝浓茶、咖啡C 多吃含碘丰富的食物D 避免进辛辣等刺激性食物E 高蛋白、高热量、高维生素
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考题 单选题下列哪项不符合小儿肥胖症的饮食管理？（　　）A 满足基本营养和生长发育的需要B 宜选用热量少、体积大的食物C 体重不宜骤减D 注意补充维生素及矿物质E 饮食构成以蛋白质为主的低碳水化合物、低脂肪食物
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考题 单选题饮食治疗包括（　　）。A 足量饮水、增加水果蔬菜B 适量的热量、低蛋白、低盐、减少入液量C 高热量、高蛋白、增加入液量D 高热量、低蛋白、减少入液量E 高蛋白、低脂肪、低碳水化合物
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