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运动中和运动后的饮水，应以多量少次为原则。

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考题 溶剂萃取法中萃取原则为（）。A、多量少次B、少量多次C、一次足量D、多量多次
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考题 剧烈运动中和运动后，运动员饮水每次不宜超过（）ml。A、300B、100C、150－200D、50
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考题 为了防止运动性脱水，运动中的水分补充要坚持（）原则。A、多量多次B、少量多次C、多量少次D、少量少次
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考题 运动中补糖应该（）。A、多量多次B、多量少次C、少量多次D、一次
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考题 人体在运动中和运动后的饮水要求是多次少量用温开水，逐渐补充丢失的水分。
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考题 夏天为防运动中出汗造成脱水，可在运动前一次性大量饮水。
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考题 运动中补水，应采用（）原则。A、少次多量B、多次少量C、多次多量D、少次少量
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考题 剧烈运动时和运动后，需要一次性大量饮水
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考题 运动中和运动后饮水应以少量多次为原则。
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考题 游泳运动中和运动后的饮水，应用（）为原则。A、多量少吃B、少量多次C、一次性大口喝D、不喝
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考题 大学生应经常参加体育锻炼活动保持身体健康，下列选项中对适宜运动注意事项叙述明显错误的是（）A、运动时空气要新鲜，气温要适宜B、剧烈运动后不宜马上进行冷水浴C、体育锻炼后的补水原则是少次多量D、从事健身活动以选择有氧代谢的运动项目为好
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考题 单选题为了防止运动性脱水，运动中的水分补充要坚持（）原则。A 多量多次B 少量多次C 多量少次D 少量少次
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考题 单选题大学生应经常参加体育锻炼活动保持身体健康，下列选项中对适宜运动注意事项叙述明显错误的是（）A 运动时空气要新鲜，气温要适宜B 剧烈运动后不宜马上进行冷水浴C 体育锻炼后的补水原则是少次多量D 从事健身活动以选择有氧代谢的运动项目为好
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考题 判断题运动中和运动后饮水应以少量多次为原则。A 对B 错
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考题 判断题人体在运动中和运动后的饮水要求是多次少量用温开水，逐渐补充丢失的水分。A 对B 错
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考题 单选题剧烈运动中和运动后，运动员饮水每次不宜超过（）ml。A 300B 100C 150－200D 50
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考题 判断题饮水时，应注意遵循少次多量的原则。（　　）A 对B 错
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考题 单选题运动中补糖应该（）。A 多量多次B 多量少次C 少量多次D 一次
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考题 单选题游泳运动中和运动后的饮水，应用（）为原则。A 多量少吃B 少量多次C 一次性大口喝D 不喝
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考题 单选题运动中补水，应采用（）原则。A 少次多量B 多次少量C 多次多量D 少次少量
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考题 判断题剧烈运动时和运动后，需要一次性大量饮水A 对B 错
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