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快步走一般以按每分钟()步左右的速度来进行锻炼。
- A、90~120
- B、120~140
- C、140~160
参考答案
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考题
以下关于手法的动作速度叙述正确的是()A、滚法动作的速度一般在每分钟120~160次为佳B、推法速度一般在每分钟20~30次C、振法每分钟约100次左右D、搓法速度一般以每分钟100次为宜
考题
单选题快步走是一种最简单的运动方式,不需要专门的运动设施,也不受时间和场地的限制。快步走的速度最好在每小时四公里左右,也就是说,快步走要求十五分钟大约要走一公里的路,但并不要求每个人一开始就要有这样的速度,在锻炼中可以逐渐加快步行的速度。( )A
快步走只适合老年人B
最好半个小时走两公里C
快步走要穿特别的鞋D
快步走要先快后慢
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